Wątek: Motylek na SB

Motylq ja tez chora jestem i tez apetytu nie mam wczoraj tylko bym spala dzis juz lepiej bo nie bylam taka senna i zjadlam ladnie 1100kcal no ale katar mam straszny, gardlo juz nie boli tak jak wczeniej ale zatoki teraz bola i nos zatkany, ehh moze jeszcze w poniedzialek w domu zostane. A ty sie ladnie trzymasz. Drozdzowki kocham a dzis zjadlam troche czekolady ale w weekend sobie pozowle.

buziaki:*

a ja całe szczęście się jakoś trzymam...no cóż, złego diabli nie biorą

drożdżówki... dzisiaj kupowałam mamie...mamo jak to kusiło...

No co wy tak wszystkie chorujecie ?
Motylek widze ze zaczelas super myslec :P jestes zadowolona ze swojego wgladu i dobrze bo masz naprawde z czego sie cieszyc
zdrowka zycze;*

ja też , stety czy niestety, zdrowa
drożdżówki są boskie! W szkole teraz razem z kumpelami stoimy w sklepiku i przywożą d nas takie świetne bułeczki z czekoladą, serem i pączki...Przez nie chyba zwątpię... Ale się nie dam, obiecuję!

wczoraj starsznie zawalilam wogole bo mam widziala ze jestem taka chora no i dala mi i rodzenstwu juz slodycze ktore miala nam dac 6 grudnia i sie obzarlam koszmarnie :/ piernikami i wogole ale... jak juz sie obzarlam i i tak duzo tego zostalo to wsyztsko oddalam rodzenstwu zeby nie miec na dzisiaj juz nic i mam tylko mandarynki wazylam sie rano no i 53-54 :/ ale to pewnie przez to zarcie zalegajace w jelitach:/ ale naprawde TO BYL OSTATNI RAZ nastepnym razem sie opanuje wiem to !! Dzisiaj zaczelam sniadaniem porzadnym bo za 400kcal ale bulka pelnoziarnista , jajecznica z 2 jaj troche serka bialego i szynka i nie bedzie zadnych slodyczy! a jutro sie zwaze jeszcze raz jak dzisiaj skorzystamz kibelka :P a z drugiej strony cwicze codziennie moze to miesnie ? bo naprawde czuje sie ladnie taki mam ffajny brzuszek kocham ten hulahoop!

Te slodycze to jest masakra :P Tez mam dostac paczke we wtorek, ale schowam ja do szafki i nikomu nic nie dam Bede jadla pozniej;D
A widzisz juz jakies efekty po kreceniu hula hopem? I ile juz krecisz? No i po ile?:P Gdzies tam czytalam, ze jakas dziewczyna stracila 5 cm przez 3 tygodnie w talii

no a ja taki cep nie umiem kręcić

a ja nie mam hula hopa

ja mam, ale co mi po tym jak nie umiem nim kręcić?

hulahop to jest świetna sprawa po mimo że waże wiecej niż bym chciałą to mam ladniejszy brzuszek niz jak wazylam 51-52 kg! poczatku byly trudne jeszcze jak sobie przypomne jak hulahop mi spadal i np uderzal mnie o kistki albo paznokcie u nóg to myslalam ze rozwale to kółko ale teraz moge krecic juz tyle ile sie zmecze - tzn samo mi nie spada tylko jak sie zmecze to sama zrzucam je trening czyni mistrza naprawde jeszzce mam problem bo czasem mi zjedzie z talii i mnie walnie w kosci biodrowe jezu to tak samo boli
A ja siedze sama w domu wszedzie pelno ciastek no mowie wam ja jestem swieta !!!! a po tym big sniadaniu ( jednak przesadzilam za duze bylo) zjadlam z 10 mandarynek , 2 razy po odrobinie musli z mleczkiem goracym ( moja nowa milosc) a na obiad mleczko z musli otrebami rodzynkami i roznymi takimi *******kami ( ale w sumie tego mysli zjadlam 80gram wiec nie jest zle) a pozniej jeszcze kanapke z serem bialym i dzemem a pozniej jeszcze pol bulki z serkiem i dzemem ... no ale wiecie najadlam sie do syta , nie mysle o tych piernikach ktore leza kolo komputera ( naprawde o nich nie mysle , nie mysle o tym ze maja pysze owocowe nadzienie , wcale o tym nie mysle prawda?) i czekam na 16 na podwieczorek.. jezu... ej powidzcie mi czy mam szanse przytyc jak od poniedzialku do piatku jem poznizej 1500kcal a w weekendy co namniej 2000 ... tak juz jest i nie potrafie tego zmienic :/