Wątek: Motylek na SB

Motyl...Ty jakieś foty skołuj


yeah....jutro wolne haha...w piątek 4 lekcje i w poniedziałek znowu wolne... w środę na wycieczkę do Poznania a w czwartek ze szkołą do kina...kocham maj (za rok zmienię zdanie :P)

heh ja tez kocham maj!!! kocham ten miesiac bo przychodzi po tych mekach zimowych .. i caly czas sie marzy o wakacjach i tym co nas w bliskiej przyszlosci czeka
a fotek nie bede kolowac bo naprawde jestem zajebiscie szczupla, nigdy taka nie bylam napewno byl czas kiedy bylam wychudzona - wygladalam okropnie, bylam chudsza niz teraz ale mialam wiecej tkanki tluszczowej a mniej miesni a terazwygladam po prostu bosko mysle ze przed sobotnia disco sobie zrobie sesje i wam wysle
a bylam wlasnie 2h na rowerach i mysle ze spalilam porzadnie troche tych kcal!!!

glowa do gory nie ejst zle

hm jednak doszlam do wniosku ze chce schudnac 1-2 kg
dalej dieta

no pieknei zaczelam dzien
wielka micha musli 340kcal i czekolada 200kcal
ta czekolade zaraz jakas spale ze slosci
od dzisiaj ograniczyam slodycze!!

No ale śniadanko miałas bardzo smaczne
Pewnie,że to spalisz

jeszcze 2 kg? znikniesz nam :P

No obżarłam się jak świnka

ALe... właśnie zrobiłam sobie Fat burning!!! "program ćwiczeć wspomagających spalanie tłuszczu" przepisze Wam co pisze na płytce na któej mam te ćwiczenia : tajemnica sukcesu tej moetody polega na ywkonaniu prostych ćwiczeń tworzocaych nieskomplikowany uklad choreograficzny w rytmie pozwalajacym na utrzymanie tetna na poziomie 120-130 uderzen ma minute. tepko takie pozwala na łatwe pozbycie sie tkanki tluszczowej no nie heheh czekoladko bye bye po co ja ją zarlam :P tak to bym sobie spalila treoche tluszczyku a tak to tlyko ta wredna czekolade ale jestem spocona kurde ehhh :P
nie man ikogo w domu i tylko dlatego cwiczylam bo normalnei to by padali ze smiechu jakby zoabczyli jak cwicze przy kompie
a dzisiaj mam w planie jogurcin katuralny miesko z kurczaka.. i zobaczymy co jeszcze , postaram sie nie jesc wegli ... a o 19 serie na miesnie ramion

No ale odpokutowałaś Motylqu
ja mam chyba też tą płyte...
Ale nie chce mi się tego ćwiczyć-taki ze mnie leń

nic z Ciebie nie zostanie chudzielcu :P