Wątek: Historia lubi sie powtarzac.. ale ile mozna ?!

Mazxury się słabiej zareklamowały :P
No to Sys, baw się dobrze, a jak wrocisz czekamy na sprawozdanie (znaczy sie przeczytam je, jak sama wroce znad Bałtyku :P) :*

udanego wyjazdu:*
a ja ani nie na mazury, ani nad morze ja nad zalew

milego wyjazdu
i trzymania w miare dietki:P

czesc mam taki maly problemik... na sniadanie zjadlam jogurt+ bułke i wyszlo mi 300kcal pozniej praktycznie nic nie jadlam tylko jakos tak pod wieczor 2 ziemniaki ugotowane i z 300g truskawek ile to razem moze byc kcal i z ajkiegos najlepiej kalkulatora korzystac, bo jak liczylam na onet.zdrowie (czy cos takiego) to mi wyszlo lacznie 1500kcal ale moim zdaniem 2 ziemniaki i te truskawki nie moga miec przeciez 1200kcal :O

2 ziemniaki średniej wielkości ważą 200g- czyli 120 kcal
300g truskawek - 90 kcal

w ciagu całego dnia zjadłaś 510 kcal.
Zajebista jesteś ..
Weź sie puknij w czółko.

dzieki za mile slowka obrazy....

proszę bardzo.

przemyśl to co robisz.
To nie jest forum pro ana .

przemyslałam i to co robie moja sprawa....

no to następnym razem nie pytaj o takie rzeczy.

pokój Ci .

!

nie prosilam o opinie na temat mojego postepowania tylko spytalam sie o wartosci kaloryczne a to roznica