Wątek: Codzienna walka z pokusami sprawia, że jesteśmy silne!

Madziul ginekolog na pewno ja gzies skierowal

a Ty dziewczyno nie przesadzaj!

Aaggii ja robie glodowke tylko w ostatniej ostatecznosci ale zawsze planuje ja tak zebym miala co roic przez caly dzien bo nic nie jesc to masakra...

a gdzie ja ma ginekolog skierowac? przeciez nie jest cudotworca jak mowi ze troche trzeba przytyc to trzeba i tyle. co z tego ze wszystko bedzie piekne i plaskie, skoro w wieku ok 30 lat jak juz jej tak nie bedzie zalezalo na figurze nie bedzie mogla zajsc w ciaze???A rok to bardzo długo. zastanow sie kochana czy nie lepiej przytyc, a jak okres wroci to najwyzej STOPNIOWO znow wchodzic w diete i jechac na np. 1200-1500 kcal.

Wiesz KaRo0oLiNa to faktycznie nieciekawa sytuacja-tak długi zcas bez okresu grozi niepłodnoscią.Mi tez kiedys wydawało sie,ze to nieistotne-ale teraz widze ile moja siostra cierpi nie mogac od 5lat zajsc w ciaze...swoja droga ten ginekolog to jakis partacz-tak zbagatelizowac sprawe nie dał Ci zastrzyków ani luteiny? nawet nie probował nic zrobic?Bo jesli rzeczywiscie tak Cie zlekcewazył to moze idz do innego


A ile masz cm na pepku i w talii?Bo mojego bebenka nic nie pobije....
No i czuje respekt -ja bym nie wytrzymała poł dnia na glodowce,ze o całym lub 2 nie wspomne...


A do okresu jest potrzebny tłuszczyk-bo to w nim estrogeny sie rozwijaja.Ale za to jest odpowiedzialnytłuszcz na piersiach,udach i pośladkach.Nie wiem co Ci mam poradzic... przytyc nie przytyjesz skoro nie chcesz.Wszystko jest w główce

Przykro mi, ale w takim wypadku żaden ginekolog nie pomoże, bo po prostu ciało Karoliny jest tak wychudzone, że nawet po zastrzykach by okresu nie miała, bo nie ma tłuszczu do rozpuszczania hormonów. Nawet koleżanka kiedyś jak była wychudzona na 175cm-48kg to nawet przytyła po hormonach samoistnie do 51kg, bo po prostu to ciało nie miało jak te hormony produkować.
Niestety, ale ten głupi nie był gin, ale problem siedzi w krzywych myślach Karoliny...

Tyle dziewczyn powrocilo na forum to i ja bede pisac Tym bardziej, ze mam ferie i duzo wolnego czasu.
Jestem teraz na diecie 1500 kcal + oczywiscie moje "ukochane" cwiczenia. 2h dziennie. Juz mam ich dosc
Nie bede pisac ile waze, bo zaraz mnie bedziecie wyzywac. Ale chce schudnac 2 kg. Bede sie czula lepiej psychicznie.

Dzisiaj bylo
drozdzowka - 390 kcal
barszczyk z krokietem i rolada z farszem grzybowym - 510 kcal
zupka chinska - 260 kcal (mama nie kupila platkow i nie mialam co zjesc )
banan
serek wiejski, 30g dzemu, 100 g jogurtu - 220 kcal (nie zjadlam wszystkiego bo bylo ochydne i bralo mnie na wymioty ;/ a pozniej dostalam biegunki )

No i ostatni posilek o 18

Karolcia super że ktos ze starej ekipy znów wraca

tylko nie przesadzaj, ok? będę Cie pilnować jak należy

:*

.
Zapraszam do zapoznania sie z zaktualizowanym
regulaminem forum

.
REGULAMIN Forum Dieta.pl


I. Słowo wstępne:

1. Nieznajomość regulaminu nie jest usprawiedliwieniem. Każdy forumowicz po zarejestrowaniu się na forum ma obowiązek zapoznania się z nim i przestrzegania go. Napisanie pierwszego posta oznacza zaakceptowanie regulaminu, jak i przyjęcie wszelkich konsekwencji związanych z jego łamaniem.
2. Zbieraj własne doświadczenia! Jeżeli czujesz się niepewny na forum po przeczytaniu regulaminu, zacznij od czytania postów innych użytkowników, aby uzyskać informacje o obyczajach, normach i formach dyskusji na forum internetowym. W innym przypadku może Ci się zdarzyć że będziesz odbierany negatywnie przez innych użytkowników.
3. Każdy użytkownik ma obowiązek aktualizacji informacji o swoim koncie e-mail w celu zapewnienia płynnej komunikacji w każdej sytuacji (powiadomienia, korespondencja z serwisu itp.).
Użytkownicy mający niepoprawne, nieaktualne (przepełnione) konta będą blokowani lub usuwani z serwisu.


II. Forum:

Forum służy propagowaniu zdrowego stylu życia, i co za tym idzie zdrowych sposobów odchudzania/odżywiania. Pozwala zapoznać się z zachowaniami człowieka związanymi ze zdrowym stylem życia, wyborami prozdrowotnymi, środowiskiem wspierającym zdrowie oraz z istotą grup samopomocowych. Pomaga w zdobyciu wiedzy na temat zagrożeń zdrowotnych i czynników szkodliwych dla zdrowia.


III. Pisanie na forum

1. Tematy:
a) Zanim założysz nowy temat, sprawdź, czy taki już istnieje (użyj do tego opcji "Szukaj"; w niektórych działach jest też FAQ z listą najważniejszych topików). Dopiero, jeśli nie ma szukanego przez Ciebie tematu, możesz założyć nowy.
b) Tytuł ma być skrótowym opisem zawartości wątku, tak aby inni użytkownicy łatwiej mogli sprawdzić, czy dany temat był już poruszany. Zabrania się zakładania tematów o tytułach, które nie dają żadnego pojęcia o treści wątku (np. "Pomocy!", "Mam pytanie"). Tematy takie mogą być blokowane/usuwane bez uprzedzenia.
c) Nowe wątki należy zakładać w odpowiednich działach. Każdy z działów ma opis określający jego tematykę. Jeżeli nie masz pewności, który dział jest najodpowiedniejszy dla Twojego tematu, umieść go tam, gdzie według Ciebie pasuje najlepiej - najwyżej zostanie przeniesiony przez moderatora.
d) Żadne nielegalne tematy. Cracki, pornografia, narkotyki, anaboliki, materiały objęte prawem autorskim (chyba, że za zgodą autora) itp. nie będą tolerowane i zostaną usunięte bez ostrzeżenia. Osoby zamieszczające wyżej wymienioną zawartość będą karane banicją (tymczasową lub stałą).
e) Forum ma charakter prozdrowotny. Nie umieszczaj tematów zachęcających do szkodliwych diet, głodówek itp.
f) Zakaz umieszczania reklam produktów o wątpliwym działaniu, reklam serwisów obcych, „konsultantów” itp

2. Posty:
a) Zakaz używania w postach obraźliwych słów, złośliwości w stosunku do innych forumowiczów, grup i społeczności rasowych, wyznaniowych czy instytucji. Jesteś tu po to, by rozmawiać, a nie obrażać. Notoryczne i chamskie czepianie się innych nie będzie tolerowane.
b) Trzymaj się tematu. W wypadku tego punktu będzie trochę ustępstw, gdyż nie mamy nic przeciwko jednemu czy dwóm nowym pomysłom, ale proszę o pozostawanie w temacie.
c) Staraj się pisać poprawną polszczyzną. Przed wysłaniem posta sprawdź, czy nie ma w nim błędów ortograficznych, interpunkcyjnych lub literówek. Jeżeli zobaczysz błędy już po umieszczeniu wiadomości na forum, użyj opcji "zmień", żeby je poprawić. Posty zawierające rażące błędy ortograficzne lub napisane całkowicie niezrozumiale mogą być usuwane z forum przez moderatorów (wg uznania Moderatora/Admina). Programy typu Word/OpenOffice lub słownik ortograficzny nie są rzeczami niedostępnymi, należy z nich korzystać. Nie jest to żadna próba szykanowania użytkowników z dysfunkcjami - to tylko kwestia dbałości o przejrzystość tematów i postów.
d) Jeśli zapomnisz o czymś napisać, nie pisz nowego posta tuż pod świeżo dodanym. Użyj opcji "zmień".

IV. Kary i ograniczenia:

1. Posty i wątki niezgodne z regulaminem będą usuwane lub ich treść będzie modyfikowana przez moderatorów.
2. Awatary, podpisy i inne pola pozostawione do dyspozycji użytkownika również mogą być modyfikowane, a niekiedy blokowane, jeżeli będą zawierać niedozwolone treści.
3. Użytkownicy nagminnie łamiący regulamin i ignorujący upomnienia moderatorów powinni liczyć się z zablokowaniem dostępu do forum. Także jednorazowe przewinienia uznane przez któregoś z administratorów/moderatorów za ciężkie mogą zaowocować tym samym bez uprzedniego upomnienia.


V. Inne:

1. Nie krytykuj i nie podważaj autorytetu administratorów/moderatorów w kwestiach regulaminowych. Jest to prosta droga do opuszczenia forum. W razie jakichkolwiek wątpliwości (np. co do zablokowania jakiegoś tematu), skontaktuj się z Moderatorem/Administratorem.
2. Administracja forum nie ponosi odpowiedzialności za treści umieszczane na forum przez użytkowników. Użytkownik ma prawo do modyfikowania treści swoich postów, nie ma jednak prawa żądać od administracji usunięcia swoich postów, bowiem decyzja o umieszczeniu ich na forum jest traktowana jako równoznaczna z decyzją przeznaczenia ich do użytku publicznego.
3. Administracja forum zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian w niniejszym regulaminie. Wszelkie zmiany stają się obowiązujące w momencie ich opublikowania na tej stronie.

hej bejbi
pisz mi cos!!:P

Ej dobra od jutra juz bede tutaj codziennie pisac.

Przytylo mi sie po feriach. Ponad tydzien u babci zrobil swoje... a pozniej na przemian glodowki z kompulsami. Zarlam jak wieprz. Po 6000 kcal dziennie i szybko na wadze sie zrobilo wiecej kg. Jeszcze nie iwem dokladnie ile. Dzisiaj drugi dzien oczyszczania to jutro wejde na wage. Ale i tak sie pewnie zalamie

Nie moge na siebie patrzec. Juz sie nie umiem doczekac kiedy bede wygladac jak kiedys.
Jakies 6 kg do zrzucenia mam na 1000 kcal.

Nikogo tu nie znam prawie wszyscy uciekli ;D

uu ja mam jeszcze ferie do konca tygodnia... mam nadzieje ze mi zleci brzuch... feee
wygladam jak baba w ciazy... myslalam ze chociaz okres wroci ale go nie ma dalej...;/

jak sie oczyszczalas?