Wątek: Codzienna walka z pokusami sprawia, że jesteśmy silne!

wlasnie, dla mnie waga ponizej 46 brzmi tak jakos przerazajaco

dla mnie też. dla mnie to granica, to trochę anorektyczne już. a i jak ktoś jeszcze wysoki jest...

Ale naprawde nie wygladam dobrze. Moze w ubraniach i w ogole to ok, szczegolnie moje ramiona sa takie chude to sprawia wrazenie chudosci, ale nieproporcjonalny mam brzuch. Jest taki wielki. ;/

No, a waze 48,5 kg Na szczescie nie powyzej 50 kg, bo bym sie chyba zalamala ;p Czyli jakies 6 tygodni starczy na zgubienie 5,5 kg.
A dzisiaj bylo tak:
platki z mlekiem 130 kcal *2
1/2 kisielu na slodzikach 70 kcal *2
1/2 zupy kalafiorowej mrozonej z kostka rosolowa 80 kcal
razem 480 kcal. jutro bedzie 800 kcal, a od piatku juz ladnie 1000 kcal.

Codziennie dodatkowo cwicze ponad 1,5 h. 30 minut orbitreka, 30 minut krecenia hula hopem, 250 brzuszkow, jedna seria a6w po 24 powtorzenia (dla utrzymania kondycji), cwiczenia na tylek, rozciaganie, itp.

masz dobra wage wiec z czego chcesz chudnac??
ile ty wzrostu masz??

chce z tluszczu 165cm.

boze... oszalalas? 43 to juz bedziesz okropnie wygladac... ta przy 48,5 gruba... to chyba masz osci, a nie kosci. przeginasz i tyle.

ja Ci sie wcale nie dziwie
ja tez mam taka budowe ze tluszcz mi sie chetnie na brzuchu odkada
i moim cichym marzeniem tez jest taka niska waga bo ja nie chce zeby mi sie cos tam marszczylo albo wylewalo albo motalo wokol talii

Wiemy Magdullusia...waga 38kg... . Karolina przeginasz. Vot vsio.

Kiedys tu bylo inaczej. nie widze sensu w pisaniu, bo zaraz mi powytykacie wszystko, bo przeciez wiecie lepiej.

no comments.

Niektórzy tylko próbują dotrzymać twierdzenia, że to jest forum prozdrowotne. Twoje odchudzanie prozdrowotne nie jest. Dąsasz się, bo nie pochwalają niektórzy twojego patologicznego zachowania. Chcesz powiedzieć, że można na ciebie patrzyć tylko w wadze 43kg?!