Wątek: Zaczyna się prawdziwa walka :D

NO nie powiem żeby było idealnie.. zjadłam barszcz, trochę chipsów, no i ze kilka niedużych ciastek.. podliczając kcale wyszło niezbyt, szczególnie dodając śniadanko A jak wróciłam do domu, coś mi odwaliło i sobie jeszcze sporo zjadłam (delikatnie mówiąc)i.. porazka zupelna kurcze Idę później na zakupy, to może chociaż jakąś małą częśc spalę.. A dzisiaj będę już mniej jeść na obiad, a kolację sobie odpuszczę w ogóle.. Za głupotę (albo brak silnej woli) się płaci... Normalnie teraz by mi się przydało, żeby mi ktoś porządnie nakopał - moze wtedy by mi rozum wrocil.. Ale dobra, jutro już musi pójść dobrze, nie mogę się dac.

ja na wigilii dałam się tylko kompotowi :P

bluefire może dziś poćwicz troszeczkę więcej w domciu, a nie będzie tak źle jedna wpadka to nie tragedia :P choć czasami za moje własne mam się ochotę ukatrupić ale gdzieś słyszałam, że przy takiej wpadce na dietkowaniu organizm rzuca się na kcale, by się odżywić po wcześniejszymn głodowaniu no i szybciej je spala tylko , żeby te wpadki nie powtarzały się za często :P

happyness dzięki :*

dziekuje za pocieszenie juz troszke pocwiczylam, spracerek zaliczylam, wiec moze nie bedzie tragicznie pozdrowionka!

Oj mi też dzisiaj raczej nie poszła dieta ale to chyba dlatego, że przyjechała moja kochana siostra i robiłyśmy pierniczki świąteczne no chodziłam trochę po mieście więc coś spaliłam! jutro będzie lepiej

Nie bedzie tak zle tylko moze pocwicz dzis troche wiecej ? i koniecznie nie jedz juz nic... ja przy swojej diecie nierazm mialam takie upadki, ale pozniej ladniutko z tego wychodzilam
3maj sie, buzka;*

Z niejedzeniem dzisiaj zadnej problem - czuje sie totalnie napchana i mam nadzieje ze jutro tez jeszcze tak bedzie - wtedy sie na nic nie skusze przynajmniej podczas pieczenia

Hejka:*Ja tez mialam dzis Wigilie klasowa i szczerze mowiac to byly tyylko chipsy,ciastka itp rzeczy wiec nie skusilam sie na nicGdyby byl np barszczyk to bym pewnie zjadla,a tak to nic.Ale kazdy cos sobie zabieral i wzielam sobie wode mineralna i 5 mandarynek.W ogole duzo mandarynek i pomaranczy dzis pochlonelam
Bluefire-Nie ogladaj sie wstecz tyylko jedz dalejJuz niskokalorycznie
To pieczenie to jest gubne,na szczescie ja nie musze w tym roku nic piec:P

bluefair, no i fajnie
a u nas będziemy piec, mam nadzieję, że będzie oki :P musi

Hej wszystkim Dzisiaj już mam zupełnie pozytywny nastrój dietkowy i mam nadzieję, że utrzyma się on cały czas Zaraz idę sobie śniadanko zapodać, później biorę się za robotę Nie wiem, czy jeszcze wpadnę tu przed świętami, dlatego chcę Wam życzyć wszystkiego naj-, dobrego nastroju na co dzień, miłej rodzinnej atmosferki, udanych prezentów, wytrwałości (nie tylko w dietkowaniu), no i spełnienia marzeń (a przede wszystkim tego jednego, najważniejszego dla Was). Pozdrowionka :*

a ja Ci życzę dużo dużo zdrówka, powodzenia, wytrwałości we wszystkim co robisz i dużo życzliwości od ludzi no i tego, byś Ty też potrafiła taka być i aby te święta były naprawde radosne i wesołe, spędzone w miłym, kochającym się gronie rodzinnym
3maj się :*