dzisiaj rano wchodze na wage i widze 49,8 kg :shock:
a ja już teraz mam 996,2kcal :cry:
już poprawiłam :lol:
Wersja do druku
dzisiaj rano wchodze na wage i widze 49,8 kg :shock:
a ja już teraz mam 996,2kcal :cry:
już poprawiłam :lol:
kcal? To niezle :D
czyli dzisiaj już nic nie jem :(
głupia jestem no :cry: ale byłam troche głodna :cry:
z diety bedzie ci bardzo ciezko wyjsc bo jadłas bardzo mało musisz uważac zeby nie pojawił sie efekt jojo , masz pewnie przemiane materi spowolniona... jak mozna konczyc jedzenie o 14.00 bozeee....
... moim zdaniem dodawaj 100 kcal
właśnie ostatnio jadłam minimum 965kcal
hm.. myśle że będę dodawała 100kcal co tydzień?dwa?
no to fotki głównie brzucha :P (ale on teraz troche wydęty rano był troszeczke badziej płaski, jutro rano zrobie fotke i sie zmierze :) )
http://img105.imageshack.us/img105/3...ct0205ngr9.jpg
http://img105.imageshack.us/img105/9...ct0206nqm9.jpg
:D
masz bardzo ladny brzuszek :wink: ja mam duuuzo wiekszy :P
tez chce taki! :D
skora i kosci...
fajniee :lol: :lol: heheheCytat:
Zamieszczone przez lilac
i tak pewnie z 1kg mi przybędzie jak będę wychodzić z dietki ;-)
Fajnie.. kwestia gustu ..:D