Wątek: Najwyższy czas pomyśleć o sobie

Pozdrawiam Bewiku -nie bylo mnie troszke,ale mialam awarię netu!!

Super Ci idzie i już niedlugo kupisz ten wymarzony kostiumik w satysfakcjonującym Cię rozmiarze!!!!

pozdrawiam cie Bewiczku

witaj bewiku, swietnie ci idzie, az zazdroszcze
ja tez sie waze codziennie, to juz chyba obsesja,ale nigdy jeszcze nie zauwazylam zeby waga rano byla wieksza jak wieczorem
buziaczek

KOLOROWYCH SNOW

WEDRUJE DO SWOJEJ NOWEJ WAGI

witaj Ewa
Widze ,ze ćwiczysz silną wole -ale ja mam takie okresy ,że nieraz dłuuuugo
wytrzymam a niekiedy smalec bym przekasiła czekoladką .
To jakieś diablisko kusi -że akurat w tym niezdrowym połączeniu .
dzisaij wszywałam guzik do mojej czarnej bluzki qqqq cyc mam jednak większy
a zeszłego roku już była dobra

Bewiczku miłego,ditkowego dnia Ci Skarbie zycze!!!
BUZIAKI!!!

Bewiku Miłego dnia

EWCIA SUPER SOBIE RADZISZ Z DIETKOWANIEM.
JA NARAZIE Z MUSU NA BAKIER JESTEM. MOŻE OD JUTRA JUŻ BĘDĘ DIETKOWAC NORMALNIE.
BUZIACZKI.

Halinka, jestem pelna podziwu, oslabiona, a przed chwila czytalam , ze juz dzisiaj cwiczylas

Evitka dziekuje

Madziu dziekuje

Krysialku

qqqq cyc mam jednak większy

moze zaszlas, ja jak w ciazy bylam , to najpierw cyc mi rosl

Psotus, ale masz wspaniale pomysly z ta myszka i waga dzieki

Misialku, ja tez tak nigdy nie mialam dlatego takie zdziwienie

Bozenko dziekuje

Lunka, tez nie lubie awarii netu i wtedy widze jak jestem uzalezniona

Ewace, ale mnie ucieszylas ta informacja , bo juz zaczelam sie bac wchodzic na wage

Gosiczku dziekuje

Elizabetko

ja postanawiam sobie ze jutro się waże a póżniej dopiero za tydzień ale czy wytrzymam zobaczymy

Ja tez jestem ciekawa czy wytrzymam , juz kiedys sama przed soba schowalam, a wieczorem wyciagalam , maz mial radoche ,co ja odstawiam

Dzisiaj mialam ochote na slodkie, pierwszy raz w tym roku ,ale polozylam miodu na kromeczke Wasy i sie troszke zaspokoilam, a pozniej jeszcze lyzeczke miodu zjadlam i sie zaslodzilam

Zjadlam dzisiaj 1089 kcal
bialka 39, tluszczu 45, wegli 191
Chyba jeszcze zjem kefir to podniose bialko i kcal
Zaraz wsiadam na rowerek , bo nie chcialo mi sie isc na aerobik

witaj
-chciałabym -ale na ugorze już sie nic nie zasieje
Tych węgli troche za dużo -jak na diete - niskowęglowodanową
ale kalorycznie w porzoo :P tylko ich troche zaniżyłas -papier wszystko przyjmie
można i tak