-
witaj Iza jestes juz na polmetku teraz to bedzie tylko z gorki tylko sie nie poddawaj ja tez nie cwicze nie moge sie przemoc a szkoda bo waga szybciej by spadala
pozdrawiam
-
Nie jestem na półmetku i nie będzie z górki
Misialala, ja rok temu ważyłam 80 kg. czyli byłam 10 kg lżejsza
Przestałam się odchudzać, bo zaczęłam być już taka ładna. Z rozmiaru 52 na rozmiar 44 Niestety grubas nigdy nie będzie jadł "normalnie" ponieważ po takim schudnięciu tyje się dużo szybciej ...
Czy ktoś może wie ile kcal mają pierogi z jagodami ?
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Pierogi z jagodami 100g =240 kcal
-
Dziękuję Bardzo dziękuję
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
-
Izunia, a wg mnie tez jestes na polmetku , bo na suwaczku tak widac, za toba 20 i przed toba 20
Ja tez lubie pierogi z jagodami , ale boje sie robic, bo co to dla mnie 10 dkg , chyba , ze pojde do baru i kupie kilka sztuk dla mnie i dla meza, bo jak zaczne samoa robic , a pozniej jesc , oj ......lepiej nie
Pozdrawiam
-
pierogi z jagodami....mniam uwielbiam,dlatego podobnie jak bewik nie robie
-
Iza ja też uważam że jesteś na pólmetku ,schudłaś sporo i doceń to każdy ma załamki gorsze i lepsze dni ja równiez ,czasami myslę że mam dośc ale szybko się podnoszę i nie dam się za nic na świecie .Napewno jest wiele osób z Twojego otoczenia które dostrzegają to co straciłaś musisz przyznać ze to motywuje .Życzę powodzenai pozdrawiam
-
taki półmetek to chwila prawdy, w która strone waga pójdzie, ja jestem za tym aby spadła i ty pewnie też, więc musisz się jeszcze zmobilizować
ale ładnie pisze szkoda ze sama mam tak mało silnej woli
buziaczki
-
-
Witajcie
Ja już po wakacjach Jeśli w ogóle "kury domowe" mają wakacje.
Niestety wciąż 90 kg na liczniku, ale cieszę się, że nie więcej zupełnie nie dbałam o to co i kiedy jem. Od dzisiaj jednak wracam do ścisłej diety
Tymczasem idę poczytać co u Was słychać. Izabela.
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki