Wątek: odgrubianie to w Nowym Roku wezwanie

Witajcie
Dziś odbylo się wielkie ważenie i ..........yess 2 kilogramy mniej.
Jestem na bardzo ścislej diecie i nie pozwalam sobie nawet na odrobinkę szaleństwa
Chcę zapisać się na aerobic wodny może jak pomacham nóziami to szybciej stracę zbędne kilosy. Oby się tylko nie zakończylo na "chciejstwie"
Czasami mam ochotę jednak zgrzeszyć i zjeść coś slodkiego może ma któraś z Was przepis na baaaardzo nisko kaloryczny deser ???
Pozdrawiam ))))))
Nie mogę przesunąć swojego strażnika do przodu ........idę poeksperymentować moze się uda

BRAWO SARO PRZEGONILAS MNIE JA SOBIE OBLICZYLAM DZISIAJ,ZE DROGA Z 85KG DO 68 DOCHODZILAM PRZEZ 15 MIESIECY
KOLOROWYCH SNOW

Czas wracac

Mam nadzieje ze chociaz niektore z was jeszcze mnie pamietaja
tym razem wracam na dlugo i niech mnie scisnie jezeli tym razem nie zagoszcze na dluzej
Od dzisiaj zaczynam kopenhaska, stosowalam ja dwa lata temu z dosc dobrym wynikiem wiec mam nadzieje ze tym razem tez pojdzie dobrze

Po kopenchaskiej wracam do poniedzialkowego Wodnika /czyli tylko smakowite plyny / i bede znowuuuuuuuuuuuu liczyc kcal

Zyczcie mi wytrwalosci

Witam
Moja mila Psotulko oprócz diety codziennie wstaję o 5 rano i ćwiczę !!
Boję się tylko żeby mi nie zabraklo zapalu ponieważ podchodów do zrzucania kilogramów mialam już kilkanaście. Zawsze jednak zwyciężal żarlok.
Psotulko zobacz kiedy ja dolączylam na forum przychodzilam sobie czytalam i.......nic.
Nie moglam się "odezwać" ponieważ balam się ośmieszenia !!! aż w końcu zrozumialam że tutaj mogę zyskać pomoc.
Podobno tylko glupcy nie pytają i nie ma pytań glupich !!!! ale do tego musialam dorosnąć. Teraz przychodzę tutaj z przyjemnością i czuję się .....jak u siebie
Pozdrawiam serdecznie

Krysiałku, pozdrowionka

Witajcie Dziewczyny, korzystając z gościnności Krysialka przesyłam pozdrowienia i życzenia spokojnego, dietkowego tygodnia. Przeżywam dosyć trudny okres- sprawy osobiste- więc nawet na czytanie nie było warunków , ale postaram się wkrótce nadrobić zaległości. Nie chudnę na razie ale też nie tyję, co w tym momencie dla mnie dużo znaczy. Miłej solenizantce i gospodyni życzę spełnienia marzeń, jak najmniej pokus w drodze do wymarzonej wagi i duuużo , duuuużo szczęścia i miłości w życiu. A dla wszystkich miłych dziewczyn gorące pozdrowienia

KRYSIEŃKO W DNIU TWOICH IMIENIN ŻYCZĘ CI DUŻO ZDRÓWKA I SZCZĘŚCIA W ŻYCIU OSOBISTYM ORAZ OPTYMIZMU I WYTRWAŁOŚCI W DIETKOWANIU

Chciałabym Ci dać wiosenne zorze, szkatułkę szczęścia, wiatru śpiew, majowy księżyc, groźne morze, zimą słowików śpiew. Chciałabym Ci dać świat Twoich marzeń, jak kwiatów polnych błękit snów. I moje serce przyjmij w darze. W miłości, której brak mi już słów.


PS. SARO
W SOBOTE W KATOWICACH O 11 POD MC DONALDEM.


MATKAMAFII- POZDRAWIAM CIEPLUTKO

[img][/img]

Krysialku,

Życzę Ci byś zawsze była:
wesoła, szalona i nieotyła,
by Twoje cudne powiedzonka,
co są jak świeże promyki słonka,
wciąż nam świeciły humoru blaskiem
a kiedy trzeba - ochrzanu wrzaskiem.
Bądź zawsze tutaj, babko kochana,
przez wiele z nas wypatrywana
i udzielaj nam dalej pomocy
o bardzo późnych godzinach nocy!

kochana krysialko,wszystkiego najlepszego z okazji imienin
nie jestem poetka tak jak Aia,wiec podpisuje sie pod jej zyczeniami...