KRYSIU WYDAJE MI SIĘ ŻE NA TO ŻLE PATRZYSZ. JA PATRZĘ POD TAKIM KIERUNKIEM ŻE JAK ĆWICZĘ TO MNIEJ MNIE BOLI KRĘGOSŁUP,PODKRĘCAM BARDZIEJ METABOLIZM, JESTEM SPRAWNIEJSZA, MAM LEPSZĄ KONDYCJĘ BY WCHODZĄC PO SCHODACH NIE DOSTAWAĆ ODRAZU ZADYSZKI.
JAK POĆWICZĘ TO WIEM ŻE COŚ DLA SIEBIE ZROBIŁAM.
CIAŁO RÓWNIEZ PRZEZ ĆWICZENIA ROBI SIĘ CORAZ ŁADNIEJSZE.
POZDRAWIAM I ŻYCZĘ MIŁEGO DNIA.
![]()
Zakładki