Wątek: Wierzę, że tym razem mi się uda dzięki Wam !

Oj, ale masz doła . Zrób cos fajnego dla siebie(tylko nie jedzenie ;D) żeby poprawic sobie nastrój
U mnie tez jakoś bez większych zmian ale od dzisiaj skrupulatne liczenie węgli , ćwiczenia i nie wiem co jeszcze.... ale nie dam się wadze. W końcu ja się odchudzam - a nie tylko piszę o tym jakbym pisała książkę o odchudzaniu.
Połowa stycznia, to mamy jeszcze sporo czasu żeby czegoś dokonać

BEIGNET trzymaj się i do diety

BEIGNET nie zalamuj sie, przeciez juz tyle schudlas, wiesz jak to zrobic wiec dasz sobie rade ja tez ciagle na hustawce w maju zeszlego roku wazylam juz 60 kg, a teraz co widzisz moj suwaczek
zycze ci cierpliwosci, sobie zreszta tez

Właściwie to powinnam spadać z tego forum i dać sobie spokój

nawet o tym nie mysl

BEIGNET, my juz cale zycie musimy sie pilnowac
forum jest wlasnie dla nas, bo nikt nas tak nie zrozumie, jak my i nie mozemy go opuszczac, bo jak jest przerwa, to suwaczek idzie szybko nie w tym kierunku

nigdy nie wyleczę się z obżarstwa

wyleczysz, wyleczysz , chyba juz podjelas leczenie, tylko teraz trzeba naprawde sie pilnowac
Trzymam kciuki za powodzenie

No właśnie, takie obżartuchy jak my nie powinny stąd spadać.Zeby nie wy już dawno byłabym w starej wadze Ale damy sobie radę.

Dzięki dziewczyny, walczę dalej Najgorzej, że osiągnięcie celu się przesunęło i ciekawe, czy uda mi się w tym roku. Moja lodówka jest prawie pusta a są w niej tylko niskokaloryczne produkty. Może się uda Pozdrawiam serdecznie

Trzymam kciuki

uda sie uda, musisz w to wierzyc

ale Ty o sobie piszesz ,nie tylko ty tyle przytyłas mi też przybyło 6 kg a jako kopa przypomnij sobie zachwyt wszystkich jak wyjechałaś ,więc marsz do diety i myślę że Ci się uda już tak ładnie schudłaś ,pozdrawiam

Beignet

Moja lodówka jest prawie pusta a są w niej tylko niskokaloryczne produkty. Może się uda

musi sie udac, tylko nie idz glodna do sklepu, bo nakupujesz kalorycznych produktow i posze wracaj do dietki
Pozdrawiam

Są tylko dwa uda ,,uda sie albo się nie uda,,.Zostaw sobie tylko to pierwsze,he,he
A do lodówki dołóż jeszcze