Wątek: No to zaczynam po raz kolejny.

Ziutka no właśnie, dziś ważenie i żadnego pocieszenia . Może ostatni spadek wagi trzeba liczyć na dwa tygodnie ?
No trudno . Dieta oczywiście idzie ze mną dalej, i tak już mam nadzieję będzie cały czas
...chociaż w niedzielę idziemy na komunię, więc na pewno przedobrzę z węglami. Postaram się jednak jak najmniej zaliczyć słodyczy i innych węgli ale na pewno coś wezmę , bo nie będę siedziała i drażniła ludzi pustym talerzem a nie chce nic mówić o diecie. Z pewnością uda mi się wybrać coś mniej "szkodliwego"

a na mnie codzienne wazenie zle wplywa,bo jak chudne to mnie to n ie mobilizuje do dalszego chudniecia,tylko zpala zielone swiatlo do podjadania

misiala u mnie nie, to mnie właśnie jeszcze bardziej mobilizuje.

franelcia szkoda , że sprzedajecie ale może i lepiej, bo tak samo szkoda ogrodu, gdyby miał być nie używany.

Krysia mój chłop to ciągle w rozjazdach , pomaga mi syn ale wolę kosić sama , bo ...lubię żeby skoszona była tylko trawa . Opaliłam się trochę , na lekko złoty kolor

Obiadek pyszny Shocked

julisia czemu się dziwisz ? rodzinka miała młode ziemniaczki z cebulką to co mi zostało innego a to przecież pyszne danie :P

Miłego , słonecznego dnia dla wszystkich

To z mojego ogródka

A moze w przyszlym tygodniu spadnie podwojnie?

cześć Ewa
czytałam ,że kto stosował dietę w ciągu ostatnich 4 miesięcy,musiliczyć sie ze spadkiem metabolizmu.Więc jak my zaczynamy po raz kolejny,na spadek wagi trzeba poczekać dłużej.
Mnie też bardziej mobilizuje spadek wagi i mam wiekszą chęć na dietę.
A obiadkowi sie nie dziwię ,bo naprawdę jajaczka są pyszne.

ewace,no ja tez nie mam sie czym chwalic niestety wprawdzie w ubieglym tygodniu waga spadla, ale znowu nagrzeszylam przez weekend wywale ta wage chyba a metabolizm hmmmm
pozdrawiam cie serdecznie

Ewa, dietkuj dalej, a za tydzien napewno zobaczysz nizsza wage
Ja kiedys mialam dzialke, ale jak tata pracowal , a jak taty zabrakło, to brakowało czasu nam, a w szczegolnosci jesienia w krotkie dni wiec sprzedalismy.

Ewuniu - dietkuj, dietkuj... bo ja Ci depcze po pietach , jesteś mądra, z tym co wiesz o dietkowaniu masz teorie opanowana - teraz do dzieła .... a na przyjeciu nałóż sobie na talerz i niech sobie leży...samo Ci do buzi nie wskoczy , czasem coś dziubnij i pijjjjj, pijjjj...to Cie zasyci (wodę oczywista!)... pozdrawiam cieplutko i będę Cię śledzić

To już komunie sie zaczynaja -matkooo... jak ten czas leci .
Nie przejmuj sie ,ze przedobrzysz -Nie jedz w domu nic -a na przyjęciu to wiesz
wybieraj chude skoro będzie tyle węgli ,albo same tłustości .
zachowaj zasade nie mieszania paliw . Umiar wskazany nawet nie mieszając
bo napewno wlejesz sobie troche pustych kalorii -jak dzieciak nie będzie widział życze udanego przyjęcia .

WITAJ
JAK COS ROBIE TO NIE MYSLE O CHOROBIE ROBIE SOBIE PLYTKI POD KOMPLET OGRODOWY PO REMONTACH SASIADA TEREN MIEDZY NASZYMI DOMAMI MIAL KRAJOBRAZ KSIEZYCOWY. TERAZ BEZPIECZNIE BEDE MOGLA CHODZIC
PODSYLAM BUZIAKI

Ewa, dobry jest kazdy pomysł na to jak oszukać samą siebie i wierzyć, że jakoś to bedzoe, ale lepszy jest upór i nie dawanie sie pokusom, a nagrody są takie "lekkie"

Wczoraj dzień udany dietetycznie - mało węgli i dużo napojów . Było też coś z ćwiczeń.

Ziutka , Julisia może będzie mniej za tydzień . Musiałabym może więcej ćwiczyć ale bywają dni że nie mam siły na długie ćwiczenie .

misiala ja piję nadal tę herbatkę la karnita i ona mi pomaga ( na razie)

bewiku ja mam ogród przy domu ale raczej większy. Jest co robić każdego dnia ale też miewam braki czasu i zawsze coś zostaje nie zrobione. Strasznie dużo czasu zajmuje wyrywanie szybko rosnących chwastów

Poziomka depczesz, oj depczesz
Pewnie, że do buzi nie wskoczy ale 25 gramów węgli to będzie ciężko utrzymać

Krysia o puste kalorie się nie martwię na pewno będzie bez napojów procentowych

JAK COS ROBIE TO NIE MYSLE O CHOROBIE

Psotulka to najlepsza terapia , tylko znowu się nie przepracuj , wiesz z umiarem

siringa to prawda, nagrody są bardzo lekkie i tak wyczekiwane ale ta droga do nich....