Wątek: Zycie PO 40-tce

Jak odświeżyć stopkę? Zauważyłam od pewnego czasu nie mogę
"wejść" na kawkę do koleżanek, wlaśnie poprzez link na dole.
Węglowodany
Węglowodanami
O węglowodanach
Ach, węglowodany!
Buziaczki!

Dzień dobry, od dłuższego juz czasu przeglądam to forum i podziwiam, że macie tyle samozaparcia i wytrwałości w dążeniu do celu. Postanowiłam wziąźć z Was przykład i zabrać się ostro za siebie, a jest za co , mam 49 lat i 84 kg, bardzo źle czuje się z tym nadmiarem sadełka. Moim celem jest waga ok. 70-68 kg i wierzę, że dam radę . Pozdrawiam wszystkich na tym forum i mam nadzieję, że przyjmiecie mnie do swojego grona :P

PODSTOLINKO CIESZE SIE ZE WRACASZ DO ZDROWKA .Z HALINKA BYLO BARDZO FAJNIE .TERAZ TESKNIE ZA NIA A DOPIERO ODJECHALA.KOCHANIE ZA DUZO NIE LICZ TYCH KALORII TYLKO PILNUJ SIE I JEDZ MALO .PRZECIEZ TAK FAJNIE JUZ WYGLADASZ I ZADNA DIETKA JEST TOBIE JUZ NIE POTRZEBNA.POZDRAWIAM .MILEGO DZIONKA ZYCZE .PRZESYLAM BARDZO DUZO BUZIACZKOW.[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/11/318.jpg[/img]

Witaj ....ja mam taki adres na stopke :
[url=http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=67130] ZAPRASZAM[/url na koncu]
Pozdrawiam Cie serdecznie -musze koniecznie tez wysiac rzezuche -buziole . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/1631.jpg[/img]

Trzymaj się Podstolinko i bądź zdrowa!

Podstolinko, a nie wiesz czasem co u Halinki ( hiiii)?

Hello!
Gdzieś wspomniałaś, że masz zamiar pofikać nóżkami 6W-Aerobiczną
to będzie tak, jak z naszym lataniem nad Maltą ?
No, tylko nie po oczach
:-***************

Witam podstolinko. Trzymam się dalej i dietę też, ale już boję sie świąt. Dzięki za rady, na razie coś mi nie wychodzi z tą stopką . Buziole. :P :P :P

Witaj w klubie azzurio
Tak na poczatek mam prosbe -zaloz sobie swoja stronke -to latwiej bedzie Cie znalezc . Dziewczyny nie jedna by zaraz odpisala widzac nowa forumowiczke .
Swietnie trafilas - tutaj znajdziesz i wsparcie i pomoc .
A zatem do dziela i czekamy na dalsze spotkania z Toba . Pozdrawiam Cie serdecznie i do milego zobaczenia juz na swojej stronce .[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/1505.jpg[/img]podstolina

Dziękuję Podstolino, podziwiam Ciebie w walce z nadmiarem ciałka, wiem już, że dobrze trafiłam i wierzę, że uda mi się z Waszą pomocą i wsparciem.
Mam prośbę, nie za bardzo wiem jak założyć swoją stronkę, może mi ktoś podpowie ? Pozdrawiam serdecznie i ciesze się, że do Was trafiłam.