Dzięki za odpowiedź na wątku.
Jejka - jak Cię ubywa....![]()
Dzięki za odpowiedź na wątku.
Jejka - jak Cię ubywa....![]()
Chińska pałeczka, chińska pałeczka.![]()
Poziomeczko, musze przyznać , ze tez przywykłam do rowerka i...boje się bo coś skrzypieć zaczyna![]()
, Moj ślubny coś go wczoraj oglądał, bo coś mu za głośno skrzypiał
![]()
ja w tym miesiącu od 6 stycznia już 600 km prze pedałowałam![]()
![]()
Witajcie Słoneczka![]()
Dziś rano wpadłam tylko przesunac rybkę o 10 dkg![]()
![]()
i dopiero teraz mam chwilunię. Rowerek zaliczony - 20 min. i dietka utrzymana
![]()
Uwaga![]()
![]()
Ogłaszam uroczyście :
TŁUSTY CZWARTEK BEZ PĄCZKÓW W BRZUSIU,...mozna kupić i poczęstować łasuchów, ogladać tez można bez ograniczeń, ale buzię prosze zadrutować
![]()
![]()
Foczko - jak widać wcale mnie tak szybko nie ubywa, ale kilogram składa sie z gramów i tak sie uzbiera w końcu parę kilosków
...zaczynałam od 75kg
, pozdrawiam serdecznie
![]()
Samorodku - ja Ciebie tez tak poprzezywam zobaczysz![]()
![]()
![]()
Buziolki
![]()
Bewiczku - normalnie Cie nie poznaję,..tyle zapału i aktywności
wspaniale kochanie, tak trzymaj
Cmokusie
![]()
Zyczę Wam kochane dietetycznego juterka, niech sie inni pasą![]()
![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kaloria - Mała, wredna istota, która siedzi w Twojej szafie i co noc
zszywa Ci coraz ciaśniej ubrania...Moje początki A tu ja w całej okazałości
A ja byłam brzydula i zeżarłam kilka pączków![]()
![]()
![]()
Dziewczyny, jesteście wspaniałe!!! Niech mój podziw będzie dla Was nagrodą za niezjedzone pączki :P :P :P
![]()
Witajcie kochaniutkie![]()
Wczorajszy dzień był dietkowow wzorowy: zero pączusiów, koniec żarcia o 18,30 i 20 min. rowerka
,....a dzis nadgroda
:P - 65,5 na wadze
.....kochana ta moja rybka
![]()
Powiem szczerze, ze nie miałam żadnych problemów zeby nie zjeść pączka choć w pracy cały dzień były.Gdybym skusiła się na jednego to potem do końca dnia by mnie skręcało, zeby zjeśc następnego
![]()
Tosiku - ja poprostu przyjełam zasadę, ze dietkuję, a nie "troche dietkuje", jak żadnych słodyczy - to zadnych
, zawsze cos słodkiego zjem, np. owoc albo dżemik na kanapkę,....wszystko ok. byle takie ustępstwa były raz na m-c, a nie raz na trzy dni
![]()
Misialko - już w sprawie pączków zameldowałam wyzej,..cieszę się że trwasz na posterunku i że efekty są...czekam na raport wagowy z ciekawością
tak trzymaj kochanie
![]()
Krysialku - nareszcie wróciłaś![]()
...a pączusie faktycznie na talerzu = podniecenie, ale w brzusiu = kac moralniak
![]()
, a na ogół nie kończy sie na jednym
Buziaki
![]()
Foczko - nie jestes brzydula tylko słabeusz,...weź sie w garść i uwierz, ze szczupłośc lepiej smakuje niż najpyszniejszy pączek
![]()
![]()
Buziaki
![]()
Kochani, jak zawsze czas mnie goni do pracy, zaglądne wieczorkiem co u Was słychać![]()
Pięknego piatku zyczę wszystkim![]()
![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Kaloria - Mała, wredna istota, która siedzi w Twojej szafie i co noc
zszywa Ci coraz ciaśniej ubrania...Moje początki A tu ja w całej okazałości
Zakładki