-
Zacząć trzeba -ja dzisiaj po śniadaniu na conajmniej 1000 kcal-
Jajecznica z cebulą i jajami smazona na smalcu -
tyle wedłóg moich obliczeń wyniosła .No ale do wieczora już niczym mnie nie skuszono
-
Doris trzymaj sie dietki i o ruchu nie zapomnij
powiedziala co wiedziala
milego weekendu
jestem z Toba
-
Tu mięsny, dzięki za pozdrowienia
Dzisiaj taka byle jaka pogoda.Dobry humor się przyda
Odchudzanie gdzieś znikło - pewnie w tej pogodzie
-
Dorisku trzymam mozno kciuki za Ciebie
Pamietam Ciebie ze spotkania u Psotulki-tyle w Tobie było siły,wiary i optymizmu
Chcę widzieć taką Doris jak wtedy
-
Dzięki Doris za odwiedzinki. Trzymam za ciebie kciuki. Dasz radę
-
Doris, samych takich dni jak 25 października.Zapał, wytrwałość, optymizm.
A ślimak niech będzie nawet wodny, może to i lepiej, bo będzie leciał z poślizgiem. Jak tylko wrócę z wojaży upominam się o kawę.
Pozdrawiam Cię wieczorową porą.
-
Musze Ci sie pochwalić ,ze kupiłam sobie kubeczek ,z przykrywadełkiem ,który
ma trzymać ciepło jak termosik . Nie lubie zimnego picia
a w swińskich godzinach dobrze mieć przy sobie coś n.
Troche sie rozczarowałam bo za 22 zł myslałam
,ze utrzyma ciepło chociaz ze 2 godziny.
[/b]
-
MAMY AGATKE
57CM I 3,45 KG
MAMA I CORKA CZUJA SIE DOBRZE
POZDRAWIAM
-
MAMY AGATKE
57CM I 3,45 KG
MAMA I CORKA CZUJA SIE DOBRZE
POZDRAWIAM
-
Cześć Dorisku 
No i gdzieś Ty znowu przepadła ? Wpisuj się tu codziennie choćby tylko cześć napisać
....mądrzę się strasznie, wiem... nie zawsze jest na to czas
Muszę Ci powiedzieć, że teraz , z tą dieta jestem cały dzień najedzona. Nie mogę jeść słodyczy , wiadomo ...( chociaż lubię ciastka) ale mam codziennie owoce i to nawet banany czy winogrona i mogę jeść świeże bułeczki z odrobiną masła i dżemu ....żyć nie umierać ...po prostu luksus ...a i tak chudnę
Powoli ale systematycznie....... a cały sekret tkwi w tym , ze zjadam pewne , nieduże oczywiście, raczej odtłuszczone, ilości tych produktów i wszystko jest ok 
Dorotko zacznij ważyć jedzenie , kontroluj ile czego zjadasz i przede wszystkim skasuj na próbę na miesiąc słodycze [ jeżeli w ogóle je zajadasz
] Sprawdzisz, czy to na Ciebie zadziała ...spróbuj
Trzymam za Ciebie kciuki
a Ty trzymaj za mnie ...
Miłego popołudnia
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki