Wątek: no, zielona jestem jak młody groszek

SEXI - FLEXI na nowy rok –akcja Mati + maly talerzyk!

Czyli do sylwestra:

- dieta max. 1200 kcal
- ćwiczenia ile kto może wiadomo im więcej tym lepiej, byle by codziennie chocby 10 brzuchów zesztrzelić
- coś słodkiego raz w tyogdniu! Tylko raz i byeby się zmieściło w 200 kcal
- dużo wody i plynów

Co Wy na to ? Codziennie w swoich pamiętnikach szczere do bolu wypisywanie ilosci zjedzonych kalorii i ilość ruch, ale liczymy tlko ćwiczenia a nie tam odkurzanie czy coś . I traktujemy to jako frajdę , a nie walkę, bo walka męczy i wyniszcza , a my przecież chcemy się lepiej czuć, nie traktować proszę grzechów jako porażek osobistych i pretekstu do przerwania diety, ale starać się zawsze mysleć o tym żeby na sylwestra być parę kilo lżejszym . U mnie można wpisywać: czarna dzien był okej, albo że nie okej a ja już polece sprawdzić co tam nabroiłyście co Wy na to ?????

Drapnęłam sobie "ku pamięci" od Mati poprzez Psotkę i inne
Do tego próba napisania w innym kolorze- i to jest moja chwila prawdy.
Poziomeczko czuję się baaardzo skomplementowana )
Z byciem na Forum własnie tak jest: gdy któraś z dziewczyn trochę zjedzie to poprostu
zostawia Nas i Forum- a powinna być zawsze. Po to, aby służyć radą i pomocą
tak jak robią to Nasze Wielkie Odchudzeńki dla nich buziolki wielkie :-*****
Cieszę się, że Twoje zmagania z wagą są pozytywne- a to nie łatwa rzecz.
Też mi trochę szkoda tylu wyrzeczeń, trudnych chwil i w ogóle, wiadomo- nie mogę
też tego zmarnować.

Jestem jednak technicznym beztalenciem idę zatem na stosowny
wątek dokładnie zgłębic tajniki kolorowego pisma.
Miłego dnia!!!!

Ponieważ po wprowadzeniu zmian zmienia się dokumentnie wszystko i wszędzie, więc
tylko dopisuję niniejsze słowa.
Słowo na niedzielę - Precz ze Słodyczami.

Witaj skarbie -widze ,ze sobie dokladnie poradzilas bezemnie. Wszystko wyszlo super . Teraz bez klopotu klikam w ZAPRASZAM NA PLOTECZKI i juz jestem u Ciebie . Gratuluje Samorodku czy cos jeszcze
Buziole wielkie ,ogromniaste przesylam .

SAMORODKU WITAJ COS TAM ODPISALAM TOBIE NA MOIM FORUM.KOCHANIE MUSIMY CIEBIE NAUCZYC Z PODSTOLINKA JAK NAUCZYC SIE JESC I SIE NIE TORTUROWAC ALE TO JAK SIE SPOTKAMY.PISALAM PODSTOLINCE ZE MAM TYLKO PONIEDZIALEK ZAJETY .RESZTE TYGODNIA MAM WOLNE .MOZEMY SIE SPOTKAC NA MIESCIE CZY U MNIE W DOMKU BARDZO SERDECZNIE ZAPRASZAM .MOZE BYC W KAWIARNI KOLO MNIE LUB NA OSWIECENIA.ALE PO CO TAM TRACIC KASE .BARDZO CHETNIE MOZEMY U MNIE W DOMKU BO I SWOBODA NA POGADUSZKI A JA DO 15 GODZINY ZAWSZE JESTEM SAMA.WYBOR NALEZY DO WAS JA SIE NA WSZYSTKO ZGADZAM.POZDRAWIAM .I CZEKAM NA WASZA PROPOZYCJE.BUZIOLKI. :P :P :P
[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/863.JPG[/img]

Ha, ha, na stronce same Poznanianki
Fajnie macie
Ja co piątek z Izunią , jej męzem i jej dziecmi się spotykam na basenie

Samorodku a od kiedy ta dietka sie zaczyna
Mam chec wejsc w nia, bo to jest super mobilizacja do pilnowania sie

witaj
U mnie czesto z tym zapisywaniem bywa tak ,że wieczorem przy telewizji biore
kartke i licze - przez dzien wydawało by sie ,ze tak mało zjadłam
ale jak kazdy produkt osobno wpisze i po zsumowaniu to najczęściej
wychodzi ok 1600 kcal . Jak kartke wyrzuce to jeszcze mi sie coś przypomina
albo jakas pokusa sama wjedzie na stół .
Najlepiej szybciutko zrobic sobie herbaty .

Witaj Samorodku. Przeczytałaś Poczwarkę.Faktycznie ciężko się czyta jeśli się w to wczuć. Ma jednak niewiele wspólnego z rzeczywistością. Zawsze odradzam tę lekturę rodzicom małych dzieci z ZD. Moznaby się załamać. Lepsza jest Córka opiekuna wspomień.Teraz musimy jednak byc aktywne jeśli do Sylwestra mamy być szczupłe i powabne. Trza się brać do roboty

Gdy radośnie powita Cię dzień, zacznij wierzyć, że cudowny jest świat kiedy kochasz i jesteś kochany.

Samorodku, pozdrawiam

Całkiem dobrze Ci idzie z kolorowymi literkami , nie narzekaj
Pozdrawiam cieplutko i życzę słoneczka