Wątek: no, zielona jestem jak młody groszek

Samorodku pytalas mnie jak wyglada spawa kosztow diety V, nie liczylam tego, nie sa to jakies strasznie pieniadze, bo nie odczuwam tego na portfelu. Troche wkurza mnie tylko to, ze musze kupic caly jogurt a w przepisach zuzywam 1 lyzeczke , to samo z innymi produktami, w ciagu kilku dni zrobila mi sie cala lodowka napoczetych produktow . Teraz na razie odkladam scisla diete V i przechodze, na zuzycie tego co mam w rozsadny sposob zachowujac jakies tam normy dietkowe. Po kilku dniach zauroczenia czyms nowym, powoli wracam do mysli ,ze jak to skoncze to bede ciagnac diete po swojemu . Troche jak dla mnie za duzo wegli .
Pozdrawiam !

Samorodku
Brakuje mi Twojego poczucia humoru na forum, tak mało tu bywasz
Wracaj do dietkowania, przecież wiosna niedługo
Pozdrawiam cieplutko [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Sibuniu podejrzewam, że każda "dieta" w zasadzie wymaga cierpliwości
aby przygotować to "co nieco"- problem może się pojawić, gdy po
kilku dniach, czasu się zwyczajnie nie ma; zamozaparcie dotyczy również
tego szykowania dań. Myślę, że aby nie zostawały "niepotrzebne"
składniki, dietka musi być sporządzona precyzyjnie. Jak np. dla mnie nastepująco:
sniadanie beza lub inne z bitą
obiadek kotlecik z surówką
podwieczorek budyń lub fragment torcika...
kolacja, w zasadzie ok.22- kęs kabanoska????

Gadam od rzeczy lecz to z głodu i chyba normalne

Samorodku milutki
Ja Ci zaraz wybije z głowy ten jadlospis ..Dawaj adres i zaraz lecę przetrzepać Ci skórę
Jeśli Twoja waga stoi tzn. że spalasz tyle ile zjadasz,...musisz troszke uszczuplic jadłospis, albo coś zmienić. Napisz co i kiedy jadłaś np.dzisiaj i zobaczymy gdzie sie te kiloski schowały ,...ale napewno nie rezygnuj MUSI sie ruszyć, ale sama z siebie to waga raczej nie drgie - trzeba jej pomóc
Ja jem 5 razy dziennie i nie czuje głodu cały dzień. Wieczorem łaknienie oszukuję gorącą wodą smakową (taką lubię).
Sama wiesz co trzeba robić, ale najpierw trzeba sie porządnie zawziąć

Nosek do góry i zrzucamy nadwyzki Buziaczki

Widzę że podobnie popadłyśmy w kleszcze jednych i tych samych cyfr, trzeba by je pogonić ale jak Pozdrawiam

Ja wiem jak - jak Poziomka i inni co chudną. Trzeba jeść 5 odpowiednich posiłków dzienniei się ruszać. Ale co z tego, że wiem, kiedy jeszcze się dostatecznie nie zawzięłam aby to zrealizować.
No więc życzę Wam i sobie jak najszybszego zawzięcia się :P :P

Samorodku, tylko się nie zagłodź

Dziewczęta spokojnie! Się nie "zagłodzę".
Ważyłam swoje szanowne 4 litery i.... pokazało 500 g./!!!!/ mniej.
Marzy mi się, aby to było 5 kg; Już widziałam 6-tkę z przodu.Kiedyś

Ja również widziałam ale jakoś ciężko znów ja zobaczyć

witaj
Mnie sie wydaje ,ze waga długo stoi w jednym miejscu ,też tak mam
Po prostu organizm walczy -Choc to mało pocieszające ale jesteś zdrowa
i inaczej być nie może . Tak jesteśmy zaprogramowani ,że sadło jest zamykane na klucz
na ciężkie czasy . Dlatego trzeba cierpliwości i dobrze skomponowanej diety
no i to piekło ćwiczeń
Miłej niedzieli