Wątek: Może w końcu uda mi się

Jęk MINUSKU - jaka tu się toczy ostra walka od paru dni. Rzeczywiście muszę tu zaglądać i brać przykład. Oby Twój zapał i mnie się udzielił .

Pozdrawiam serdecznie i idę sobie zrobić zieloną herbatę, ale chyb nie mam - no to czerwoną.

Minusku, ile to kalorii? Gratuluję silnej woli

Nadchodzący NOWY ROK ,to nie tylko okres radości,
ale również zadumy nad tym,co mineło i nad tym,
co nas czeka.
Tak wiec duzo optymizmu i wiary w pogodne jutro zycze .
Szczesliwego NOWEGO ROKU .

]witaj
Przyjmij też odemnie zyczenia -zdrowia szcześcia powodzenia
zeby Nowy Roczek przyniósł same dni radosne ,obdarzył kasą
i olsniewajacą urodą - no i imprezy udanej i w toto wygranej.
DOSIEGO

Wczorajsze menu pomijam milczeniem wiecie dlaczego!!!!!!!!!!!!!!!
Dzisiaj:
Grahamka
2 lastry piersi z indyka(cienkie)
1 pomidor
3 herbaty zielone
W pracy na obiad sylwestrowy: sałatka z sałaty lodowej z piersią z kurczaka, pomidor , zielony ogórek, kukurydza, troche sosu (niestety)
W domu planuję tylko jakąś przegryzkę no i lampkę szampana.
siedzimy z mężem i córka w domu. Nie wiem jakoś dzisiaj nie mam nastoju. Może do dlatego , że w 2008 kończę tę magiczną 40.
Pozdrawiam wszystkich - życzę wszelkiej pomyślności w Nowym Roku

Muszę koniecznie ściągnąć Twoje menu- moje juz absolutnie mi
zbrzydło i w zasadzie nie mam juz pomysłów na urozmaicenie, zwłaszcza
w tym okresie roku.

Gdy Nowy Rok staremu cyfrę zmienia,
Wszyscy wszystkim ślą życzenia!
Przy tej pięknej sposobności,
Życzę Ci dużo radości!

[img]
Witam serdecznie w NOWYM ROKU . :lol:[/img]

Wracam do diety!!!!!!
Dzisiaj:
grahamka
2 plastry piersi z indyka - 40g (ważone w sklepie)
150 g pomidora
1 jabłko
1 mandarynka
1 szklanka kefiru
1 kawa
4 szklanki herbaty zielonej
Na obiad - planuję
1/2 zraza wołowego
1 ziemniak
surówka z kiszonego ogórka i kukurydzy z łyżką oliwy z oliwek

Pzdrawiam
Wszystkiego dobrego w Nowym Roku - przede wszystkim dużo zdrowia, pomyślności, kasy, udanych wakacji.

Gratuluje Minusiku- jak pieknie i wrecz wzorowo zaczelas ten Nowy Rok . Życze dalszych wspanialych efektow i tak dobrego zaciecia dietkowego .Masz racje nie ma co odkladac na pozniej . Ja zaczelam podobnie . Pozdrawiam .[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/19/996.JPG[/img]