witam serdecznie nowego buziaka. Bardzo dobrze ,ze tutaj trafilas . Musisz troche poczytac o dietach i suma -sumarum sama cos wybrac cos co najbardziej Ci bedzie odpowiadac . Kazda z dziewczyn ma racje i kazda sobie zafundowala diete w/g swoich potrzeb . Ja np. bylam na diecie Montignaca. :P :P :P Odpowiadala mi pod kazdym wzgledem ,a juz najbardziej ,ze nie musialam niczego wazyc,mierzyc itd . Rozpoczynalam z waga niebagatelna bo 110 kilosow . Ile mam widzisz na suwaczku. Jezeli chodzi o cwiczenia nie uprawiam zadnych . Natomiast jestem w niesamowitym ruchu. Czasem sama siebie szukam /hihiiiii/.
Najwazniejsze ,ze do nas trafilas ,reszta sama wyjdzie. Jak czegos nie bedziesz wiedziec pytaj -wszystkie bardzo chetnie udzielamy rad . Przeciez nie tak dawno -mysmy byly w potrzebie . Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze wytrwalosci w dietkowaniu i samych dobrych wynikow .