Wątek: Mój pamiętnik Kaja

pozdrawiam serdecznie

Tyle pisałam i uciekło????????

A więc jeszcze raz. Witajcie kochane!
Dwa dni z rzędu złamana dieta. Chyba zacznę na nowo i ostry reżim, żadnych wyskoków. A co najważniejsze dokładny plan diety. I koniecznie muszę ją urozmaicić, bo staje się bardzo monotonna. Tylko kiedy to zrobić????????Totalny brak czasu.......
Misialku, dziękuję za odwiedzinki, nie wiem czy tak tryskam energią, czasem jestem tak klapnięta, że nie mam ochoty na nic.
Psotulko, bardzo dziękuję, że mnie odwiedzasz.
Luizku, nie było mnie, bo byłam na pogrzebach. I jestem strasznie pdłamana psychicznie.

Człowiek rodzi się nagi i nagi umiera, nie zabiera nic z tego świata, choćby nie wiadomo jak byłby bogaty i mądry.
Zostaje tylko dusza i to co zostawił w naszych sercach.

Pozdrawiam

Ps. Myślę, że waga nie będzie dla mnie łaskawa, bo przekroczony reżim diety i to dwa dni z rzędu, a jutro ważenie.

kwiatuszku gdzie jestes
zycze udanego weekendu, odpoczywaj troszke, tylko nie od dietki
ja tez mam coraz wiecej wpadek, dlatego dzisiaj jablkuje
pozdrawiam

KWIATUSZKU KOCHANY TAK SLICZNIE WYGLADAZ NA ZDJECIACH

Dwa dni z rzędu złamana dieta.

TY SOBIE MOZESZ NA TO POZWOLIC
UDANEGO WYPOCZYNKU W CZASIE DŁUGIEGO WEEKENDU

Witajcie kochane dietkowiczki!
Dietka w normie.
Psotulko, buzia mi odchudła, ale du** nie. Czekam, kiedy na nią przyjdzie kolej.
Bewiczku, sałatka grecka pycha, chyba pęknę. :P
Misialku, ja też mam wpadki, i to jakie
Dobrze, że w tej chwili nie mam czekolady w domu, bo czuję, że pewnie zżarłabym conajmniej dwie
Pozdrawiam

Kwiatuszku, ja z kolei mam wielką chcice na owoce już dzisiaj kupiłam i jutro z rana sobie zjem , może chodząc po sklepach i sprzątając stracę nabyte przez nie kalorie
Kupiłam wczoraj przyjaciółkę i wyczytałam ciekawostki o zdrowym żywieniu. Zaraz przepiszę jedną z nich.
Wąchaj wanilię , a schudniesz.
W londyńskiej klinice St. George s trwają badania mające potwierdzić istnienie zapachów sprzyjających odchudzaniu.Jeśli podczas jedzenia dochodzi do nas zapach np. zielonych jabłek, mięty , bananow-szybciej czujemy się syci.Naukowcy stwierdzili również , że niektóre wonie odbierają nam apetyt na słodycze. Należy do nich wanilia. Z badań wynika, że u 92 osób z nadwagą ta metoda zadziałała - w ciągu 6 miesięcy schudły średnio po 15 kg.Obecnie naukowcy testują zapach czekolady

Chyba kupię olejek waniliowy i jak bede miala chec na slodkie, to zaczne wachac, ciekawe czy chec odejdzie trzeba poeksperymentowac

Milego weekendu

ZYCZE SLONECZKA , WIELE RADOSCI I SAMYCH PRZYJEMNOSCI

Wąchaj wanilię , a schudniesz.

TO WACHAMY

bewiku ja w to nie wierze od samego wachania jeszcze nikt nie schudl,to zbyt piekne zeby bylo prawdziwe
ale zawsze mozna zapalic swieczke waniliowa
zeby tak mozna bylo powachac ciacho i od tego wachania schudnac :P :P
marzenia.....

Dzień dobry Słoneczko niech Ci radość z rana na twarzy zagości niech humor wstanie wraz ze wschodem słońca

Misialku, ale trzeba wypróbować , może zapach stłumi chec na slodkie

zeby tak mozna bylo powachac ciacho i od tego wachania schudnac

ciacha napewno bym nie wachala, tylko zjadla nie mam na tyle silnej woli

Kwiatuszku milej niedzieli