PIĘKNY TEN KOTEK KASIU.![]()
PIĘKNY TEN KOTEK KASIU.![]()
Halinko dziekuje Ci Skarbie za rozmowe!!!
Uwielbiam z Toba rozmawiac!!
Jestes KOCHANA![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Miłej nocy!!!!
I kolorowych snów :P :P :P :P :P
BUZIOLKI!!! :P :P :P
Pobiłysmy dzisiaj nasz rekord!!!! :P :P :P
Ale mam nadzieje,ze nastepnym razem znów go pobijemy!!!!
DZIŚ ZA DUŻO JADŁAM WĘGLI I WCIĄŻ PO NICH BYŁAM GŁODNA. OD JUTRA OGRANICZAM WĘGLE PONIEWAŻ NIE TĘD DROGA. POZWOLIŁAM SOBIE NA ŁAKOCIE I DLATEGO.
DZIŚ POĆWICZYŁA.
ROWER 30 MINUT
STEPER 30 MINUT
BRZUSZKI 100
MASAŻ 15 MINUT
NAPOJE JAK ZWYKLE PONAD 3 L
O WYNIKACH ROKSANKI NAPISZĘ JUTRO.
WNUSIO LEPIEJ SIE CZUJE.
MOŻE CHOROBA ODEJDZIE OD NAS..
MADZIU MNIE RÓWNIEŻ BARDZO MIŁO MIJA CZAS PRZY NASZYCH ROZMOWACH.TY RÓWNIEŻ JESTEŚ KOCHANA.
TAK DOBRZE SIĘ ROZMAWIAŁO ŻE CZASU NIE LICZYŁYŚMY .BYŁO WSPANIALE Z TOBĄ POGADAĆ.
Hii![]()
radziłam sobie,teraz mniej mi to radzenie wychodzi.Ale dzisiaj wyszło.Dzięki za słowa wsparcia.![]()
kochana jesteś
A co to za węgle?Jadłaś słodkie???
HalinkaPONIEWAŻ NIE TĘDY DROGA
no właśnie![]()
![]()
![]()
![]()
Halinko, cieszę się bardzo, że wnusio zdrowieje :P
Miałaś już nie szaleć z węglami?:P
Spokojnej nocki życzę!![]()
JULISIA DZIĘKUJE ZA MIŁE I CIEPŁE SŁOWA.
JA UWAŻAM ŻE RADZISZ SOBIE CAŁKIEM DOBRZE
ANIU TROSZKIE ZASZAŁAŁAM ZJADŁAM 50 GRAM RYŻU Z MIODEM PREPAROWANEGO I 50 GRAM MINIS MINIS.
TAK JAKOS MNIE NASZŁO , ALE W LIMICIE DZIENNYM POLICZYŁAM.JUTRO WARA BO WÓWCZAS GŁODZIK MAM.PO WĘGLACH ZAWSZE MNIE CIĄGNIE DO JEDZENIA.
WIDZISZ KASIU JAKOŚ SAMO TAK WYSZŁO PIERW ZJADŁAM , A POTEM ZROBIŁAM GAŁY ILE TO WĘGLI MA , ALE BIAŁKO TEŻ NA USPRAWIEDLIWIENIE PODAM.
OD JUTRA JESTEM GRZECZNA.
MUSZĘ SIĘ POCHWALIĆ ŻE ZROBIŁAM 6 SZABLONÓW DO WITRAŻY. TO ZNACZY POCIĄGŁAM KONTURÓWKĄ SZKIELET.
NATOMIAST COŚ MNIE KATAR BIERZE. JUŻ SOBIE WZIĘŁAM TABLETKI I WSTRZYKŁAM SOBIE COS DO NOSA NA KATAR.DO JUTRA MINIE.
Piękna ilosc cwiczeń
gratulacje
a te węgle to faktycznie jakas " zmora" trzeba to zwalczyc
powodzenia
halino, daj łapkę idziemy dalej z węglami w tyle...
uch
za duzo i u mnie
czekolado
pozwól żyć...............
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Zakładki