Wątek: !!!!! UCZĘ SIĘ NORMALNIE JEŚĆ. !!!!!

WITAJCIE KOCHANI.....

CZAS NA RAPORCIK...
DZIŚ SAME GRZECHY....

SAŁATKA JARZYNOWA 200 G 408 KCAL
PARÓWKA 2 SZT 264 KCAL
JABŁECZNIK 80 G 220 KCAL
KLIN DROŻDŻÓWKI 160 KCAL
JABŁKO 75 KCAL

RAZEM DAŁO 1127 KCAL

ĆWICZONKA

30 MINUT STEPER
30 MINUT ROWER

PRZYTULAM CIE MOCNO BEDE CZEKALA

WITAM
ZYCZE MILEGO TYGODNIA POZDRAWIAM CIEPLUTKO

I dobrze, że zjadłaś ciut więcej - po tylu dniach na niskim poziomie kalorii mogłoby się z Twoim zdrowiem też pokomplikować, a na to nie miejsce i nie czas. Podziwiam, że znajdujesz czas na ćwiczenia! Podziwiam Twoje zorganizowanie się! Jak wielkiego hartu ducha trzeba, by przejść przez taką ciężką próbę.
Dzięki za najdrobniejszą nawet wiadomość co u Was - a poodwiedzasz znajomków na Forum jak wnusia wróci do domku
Ściskam cieplutko

Hiiii, nadal podsyłam dużo dobrej energii dla Roksanki i dużo siły dla całej Waszej rodziny. Cieszę się, że operacja się udała i całego guza udało się usunąć.

Ja niedawno dowiedziałam się, że jakieś 20 lat temu syn mojej nauczycielki tańca brzucha miał złośliwego guza mózgu. Wygrał z chorobą, jest teraz zupełnie zdrowym człowiekiem

Mocno Cię ściskam

hej hii,
oj jak ja bym chciała tak "grzeszyć" jak ty
miłego dzionka

witaj hii,ciesze sie ze wszystko dobrze
Caluje mocno

Halinko, cieszę się,że starsza wnusia jest z wami,bo macie więcej zajęć i małą odskocznię , bo musicie się dzieckiem zająć, a Ty też musisz dbać o siebie, bo wiesz ,że nie jesteś 20
Przesyłam kwiatuszki

Pozdrawiam cieplutko

Witaj Halinko. Gorąco Was wszystkich ściskam i znikam do łóżka bo katarzysko mnie dopadło. Ucałuj swoje dzieczyny.