uda ci się
podoba mi się twoja determinacja i to zdrowe śniadanko
Jak kalorii nie liczę, tyko staram się jeść mało - jak podiczyam z ciekawości to około 1300-1500. Chudnę około 2 kg na miesiąc, nie męczę się i trochę ćwiczę
jak u ciebie z ruchem??