Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

I bardzo dobrze, ze się skusiłaś na jedzonko.! Ja keidyś próbowałam 2-dniowej głodówki... wytrzymałam prawie jeden dzień Kurczaken... widze, że wzyscy skaczą na skakance... ja jednak też muszę zacząć Trzymam kciuki, żebyś u koleżanki na nic się nie skusiła... nununu... nie wolno

i jak ci mija piątek kaczuszko???

grzeczna byłaś u koleżanki???

no i nie bylam grzeczn u kolezanki.
chipsy byly
mam juz tego dosc
bo jak bym miala silna wole to bym ich nie podjadala
wiec juz koniec z nic niejedzeniem przez caly dzien
bo moze jak bym jadla normalnie to bym powstrzymala sie od chipsow
a tak to bylam glodna.
wiec dzis jem normalnie,

na sniadanie:
serek homogenizowany
1kromeczka wasy z serkiem topionym light,


a znowu weekend
chce juz poniedzialek

w takim razie masz inaczej niz wszyscy, bo oni czekają na weekend a nie lubią poniedziałków
dla pocieszenia powiem ci, że ja jutro mam wieczór panieński u kumpeli i pomimo moich usilnych starań i wiary w moją silną wolę liczę sie z taką ewentualnością jak podjadanie i podpijanie tego czego nie powinnam

weekendy sa super :P
ale od strony dietkowej
sa dla mnie straszna meczarnia
a szczegolnie niedziela
bo w niedziele zwykle caly czas w domu siedze
bo zima jest

zjadlam przed chwilka troche salatki sledziowej
okolo 15 planuje obiadek,
cos z parowka
bo jest w lodowce
a nie chce zeby sie zepsula

Miałyśmy sie ochrzaniać... więc ochrzaniam.! Żeby mi sie to więcej nie powtórzyło Ja nie chce weekendu Bo po 1. jak znam życie, to dieta pójdzie... na spacer... a po weekendzie szkoła Grrr.

też ochrzaniam kopas w dupas i marsz do dietki

wlasnie jem cukierka
jestem podlamana
do obiadu wszystko szlo dobrze,
zjadlam parowke i ziemniaki,
ale dalej bylam glodna
obsesyjnie myslalam o jedzeniu,
chodzilam od pokoju do kuchni
az w koncu zaczelam jesc
chleb-jakies 5kromek
z dzemem,serem zoltym,
znowu serek zjadlam
doslownie masakra
brzuch to ja mam teraz pelny
az zaaaa
a w dodatku psychicznie okropnie sie czuje,
nie wiem a co mam ze soba zrobic,
takie mam wyrzuty
chcialabym juz isc spac i obudzic sie rano
przez ponad miesiac tak ladnie dietkowalam!!!
a tu taka chlapa

Kaczuszko , nie łam się.. każdy ma gorsze chwile... dziś już lepiej nic nie jedz jak będziesz czuć się głodna, to zrób sobie jakąś pyszną herbatkę albo kawkę... no albo zjedz jednego owocka.
i niech ten nieudany zbytnio w dietkowaniu dzień będzie startem do kolejnego wspaniałego miesiąca dietkowania POWODZENIA

No właśnie... nie łam się Chociaż kolejny kopniaczek się należy... A MASZ.! Trudno... stało się... nadrób ćwiczonkami... to poprawi przynajmniej samopoczucie psychiczne :*