Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

Wiesz... mnie się wydaje, że tu właśnie tkwi problem... Nie powinnyśmy traktować diety jako jakiejś kary, czy wyzwania... To powinien być po prostu nasz czasowy tryb życia... z takim podejściem jest dużo łatwiej
Pozdrawiam i nie łam sie

O to to Stillness ma (niestety) w 100% rację Tylko czemu to takie trudne Ja bym tak chciała niezdrowo jeść :P Ale z drugiej strony muszę przyznać, że większość tych zdrowych posiłków jest po prostu PYCHA

Miłej nocy!

dietkowe jedzonko tez mi smakuje....ale tylko jak jestem na diecie
na diecie wszystko inaczej smakuje i kiedy sie jest glodnym,
a jak sie objadam to podjadam wszystko to co dietetyczne nie jest,
bo jednak takie mi bardziej smakuje hehhe
ale dzisiaj juz nic nie zjadlam,jutro sie zwaze,mam nadzieje ze cos ruszy

Oj tak, mi też dietkowe jedzonko smakuje tylko na diecie. Jak jestem w fazie obrzrtstwa, to nie ma mowy o obrzeraniu się dietkowymi rzeczami

Tez się jutro ważę, ale przez tren okres jestem naprawdę balonik

Hej hej kaczuszko Jak ja Cie doskonale rozumiem z tym chudnieciem i tyciem na nowo.. Niestety mnie tez to nie omija.. Pocieszajace jest tylko to, ze chociaz caly czas cwiczymy i moze juz bardziej idzie w miesnie, a nie w tluszcz?

A swoja droga jak to jest, ze udaje sie wytrzymac 2 miesiace, a potem znowu klapa?

Sa na to jakies tabletki?

Buziaki i milego wieczorka!

Kaczuszko i jak tam? Czekam na relacje z Piątkowego Ważenia

A mnie bardzo smakuje dietkowe jedzonko... nawet często bardziej niż normalne Pewnie, że często człowiek ma ochote rzucić sie na jakąś bombe kaloryczną, ale poza tymi napadami jest ok
Jak tam ważenie? Spadło cuś? :>
Buziaki ;*

no i waga pokazala 58kg
widze juz po sobie i w lustrze ze jest lepiej
ale zeby skakac z radosci to nie skacze,58kg przy moim wzroscie to duzo,
skakac z radosci bede jak pokaze sie 56,bo 56 i nizej najciezej mi osiagnac
zeby waga na moim ticekru szybko poruszala sie w prawo...


a dzisiaj nie zjadlam duzo
jestem zadowolona z siebie,zoladek chyba sie skurczyl no nie czuje glodu a w sumie pozno juz jest,a zjadlam dzisiaj:
troche platkow z masalnka truskawkowa --> pierwszy raz tak jadlam i pyszne
bulke --> bulka byla niestety biala,ale sucha bez niczego,bylam bardzo glodna
i warzywa na patelnie --> tak 1/3opakowanie

zaraz ide herbate zrobic bo ciagle pije

no to gratulacje już teraz górki pójdzie zobaczysz tylko nie jedz tak mało bo ci się przemiana spowolni
buziaki wieczorne :P

Kaczuszko gratuluję spadku, Tobie też się udało :P To moż eteraz pójdzie z górki :P Chyba malutko dzisiaj zjadłaś, więc napij sie chociaz herbatki z miodem na ten smętny i zimny wieczór. Ja właśnie taką zaliczyłam.