Wątek: Odchudzanie BINECZKI rozpocząte ;)

Bineczko - przybywam do Ciebie z najserdeczniejszymi życzeniami



A co do folgowania sobie, to czasem można ja dzisiaj sobie zjadłam troche pysznego ciasta Miłego popoludnia

Dziękuję Ci bardzo za życzenia

Bineczko, jak Ci idzie? Krokusiki na przywołanie wiosny:


Bineczko - miałaś rację z tym, że muszę być cierpliwa, a waga drgnie Mam mniej o 1kg, co mnie niezmiernie cieszy, bo dawno nie miałam tendencji spadkowej Miłego weekendu kochaniutka

sie masz bineczko! jak ci idzie? mam nadzieje ze zawodowo!

no ba musi byc co nie? ja dizs sie zaowodowo i swiadomie zalamalam juz chyba nie chcialo mis ieodmawiac sobie slodyczy i jak zaczelam tak ich pochlonelam mase ale mam to chyba gdzies i z usmiechem na twarzy wypatruje mojego faceta z pracki, ja sie znow fujara w nim zakochalam na nowo!
pieknie domekk wysprzatalam , ojoj firany i zaslony w lapkach wypralama pieknei i pacha pieknie, mam fajowo pachnacy zmiekczacz i odprasowlam z potem na czole i okna mega wielkie umylam i bedzie dobrze! no to ja juz lece sobie i trzymaj sie dzielnie nam tu!

pieknych snow!

karora cieszę się, że waga drgnęła Ja teraz cały czas 67 66 czasami 65 Ale dziś był długi spacerek i to bardzo Więc się cieszę bo się ruszam

megi66dsh jak mi idzie to już napisałam Opuściłam się w wytrwalości trochę ale wiem, że mam tą siłę :P A co do tych słodyczy co piszesz to mi się też zdażają takie chwile Wiesz co Ci powiem jeszcze, ze chyba w każdym związku przeżywa się to zakochanie kilka razy ja też tak mam od pewnego czasu na okrągło chciałabym się widzieć z moim Danielkiem

Dzięki za to, że piszecie i pozsrawiam Was oczywiście bardzo bardzo gorąco Moje zaiedbanie ostatnie wywołane jest chyba tym, że jakoś nie mam czasu tu zajrzeć ale jutro rano muszę się zameldować porachować kcal w dzienniczku i będzie dobrze, nie mogę przecież się cofnąć na suwaczku teraz popijam herbatkę odchudzającą jakąś a jutro idę kupiś sobie beta karoten forte na opalanie i gdzieś wyczytałam że nawet na odchudzanie Pozdrawiam jeszcze raz was moje kochane i życzę wytrwałości lecz również czasem chwil przyjemności Buziaczki kochane

ps przepraszam, ze nie zaglądam do Was ale jakoś nie umiem się zorganizować ale mam nadzieję, że w krótce moja ortganizacja się poprawi i nadrobię zaległości

Dziś trochę objadłam się plackami ziemniaczanymi i dlaego a chwilke będę piła herbatkę odchudzającą Ale źle się czuję już nie będę jadła nigdy smażonego bo mi aż niedobrze jakoś jest... Muszę poćwiczyć jutro znów

niunia ja zrobilam placki ziemniaczane dla christofa i ten burak nie chcial jescç ja zjadla tylko dwa male.

sbprzerwalam choc bede w domku na jej zasadach sie trzymac, tylko jak do kogos ide to juz az glupio jest mi odmawiac jedzenia, ludzie na mneijak na kretynkei na plastikowa lale patrza no ale bedzie dobrze! caluski i trzymaj sie cieplunio.

ja dola zaliczylam :/

Bineczko, o jaki Ci film dokladnie chodzilo pare postow wyzej ? Czyzby Green Street Hooligans ? :)

Pozdrawiam :)

bineczko a Ty gdzie sie zapodzialas co? ja mialam bardzo napiety weekend i kurde czasu nie mam zeby go odespac ale jeszcze ja sie wyrobie ibedzie dobrze! no kilosy niech nam na wiosne leca i buzki niech nam sie usmiechaja!
milego dziinka papa

własnie Binieczko, kochana, gdzie sie podziewasz? Mam nadzieję, że wszystko okej u ciebie

Jak o plackach ziemniaczanych, to ja dzisiaj zjadlam 2. Miseczka gęstego papu mi wyszła. Przepisik:

2 placki ziemniaczane pokrojone w kostkę 1,5/1,5cm (Aviko - mrożone) 144 kcal + pół puszki pomidorów z puszki w sosie własnym - 34 kcal + cebulka (pokrojona w dośc spore kawałki) - 25 kcal + przyprawy (z czosneczkiem granulowanym włącznie). Razem: 203 kcal, a bardzo bardzo sycące (wyszło 500-600 ml - miseczka), bo gęste (dzięki ziemniaczkom)

pychotka!