Wątek: Do wesela ..... się odchudzę

Wrrrrr ile kalorii może mieć jeden Michałek? Taki pyszny cukierek?
Właśnie dostałam kwiaty i torbę cukierków od Panów z firmy, z którą współpracuję, no cóż nie wiedzieli, że jestem na diecie a jak zobaczyłam Michałki to nie mogłam się jednemu oprzeć. Cóż idę jutro na ćwiczenia i zgubię tego Diabełka.
A jak Wam mija Dzień Kobiet??
Jakieś kwiaty czy pyszotki??
A

Hej Aga!!!

Milego dnia kobiet zycze..

Oregano, w ktorym pracuje Gabi, to nie wiem gdzie dokladnie jest, ale napewno pod ziemia. I jest tam tak przytulnie, jak u "babci w domku". Wszedzie stare mebelki i w ogole.. Mnie sie tam bardzo podobalo. No i jedzenie superowe...

Pozdrawiam, papa

[/img]

Aga, u mnie dwa tulipany od kolegów i od szefa i ciasto, nawet miałam próbować ale podobno strasznie słodkie A za michałka policzyłabym jakieś 60kcal?

Haniu, to właśnie chyba to! Jedzenie naprawdę dobre i rzeczywiście "jak u babci"
Wkra, chyba tak właśnie policzę
Rozdaję te cukierki każdemu kto do mnie wpadnie

Witam Panie, ktoś tu do mnie dzisiaj wpadnie???
Mam dzisiaj w planie rybkę, upiekłam w folii solę na szpinaku, tłusta rybka więc tylko 100 g zjem ale i tak pycha Polecam bardzo
Co tam u Was słychać?
Dzisiaj idę na ćwiczonka ponownie poruszać się, zakwasy mi już przeszły hihi więc mogę się poruszać. Widzę coraz większą różnicę wizualną na ciałku, wagę sprawdzę w niedzielę i mam nadzieję przesunę marchewkę!!!

Świetnie że efekty już widoczne...dietka robi swoje i ćwiczonka też...a co ćwiczysz??Aerobik?

Pozdrawiam i smacznej rybki życzę

Aga, sola jest tłustą rybą?? Nie wiedziałam. W każdym razie upieczona ze szpinakiem brzmi smakowicie! Ale dla mnie ostatnio wszystko ze szpinakiem brzmi dobrze. Niestety, mężowi się ostatnio przejdł i odmawia. Czekam więc cierpliwie

Hej, Hej, sola wydawała mi się tłusta, bo jak ją odmroziłam i umyłam to miałam tłuste ręce jak się upiekła to nie było tak źle, więc może coś pokręciłam Była pyszna w każdym razie, polecam. Następnym razem skuszę się na pangę, poczytałam u Kasi a dzisiaj jeszcze koleżanka narobiła mi smaka.
Jakoś odrzuciło mnie od mięska, czasem skubnę troszkę wędlinki mężusiowi a tak to nie bardzo.
Najmaluch, ćwiczę to na co akurat trafię w klubie, najczęściej jednak Calanetics bo na skakanie to jeszcze nie mam kondycji a w układach się gubię, i uważam, że naprawdę działa
Acha a jutro idę robić badania krew i inne płyny brrrrr, bardzo nie lubię pobierania krwi, no ale cóż, jak darmowe na NFZ to trzeba zrobić.
Życzę Wam miłej nocki.
Aga

Hej Agus..

A wiesz, ja to zawsze lubilam chodzic na step.. To byly moje ulubione zajecia w grupie.. I naprawde wypacaly czlowieka.
Soli chyba w zyciu nie jadlam. Nie jestem pewna. Kiedys musze sprobowac..

Ja tez sie wybieram na krew, ale jeszcze nie wiem kiedy..

Sciskam..

Film się jeszcze przegrywa więc na momencik wróciłam. Aga, jadłam solę bo to jedna z ulubionych ryb u moich rodziców i nigdy nie zauważyłam by była tłusta Pangę również polecam i jeszcze okonia morskiego. Choć ja nie jestem specjalistą od ryb w ogóle Powodzenia z badaniami! I znikam.