niki740 - a ile masz lat? No wiadomo, jeść trzeba, byleby zdrowo i z umiarem. Przerażające jest natomiast to, jaka jest cienka linia między zdrowym, rozsądnym odchudzaniem się, a zaburzeniami odżywiania.
Oj, kolacje o 1 w nocy zdecydowanie nie wchodzą w rachubę! A ile czasu sobie dajesz na osiągnięcie celu?