Wątek: LŻEJSZĄ BYĆ

Minerwa Ty dbaj o siebie !!!
A co tam jakiś okres, dasz rade, dobrze się trzymasz, a 1100 kcal to bardzo dobry wynik
pozdrawiam!

czekam aż te przebiśniegi w moim ogrodzie wzejdą

zawsze chciałam byc kotem...może w przyszłym wcieleniu będę...

Minewra - gratuluję sukcesu ze spodniami Kobito, 1100kcal to rewelacja, ja dziennie zjadam jakieś 1500 Mam nadzieję, że Twoje zdrówko już lepiej A nie ma jakiegoś radykalnego sposobu na tą cholerną nadżerkę? Miłego weekendu

no właśnie, 1100 to...nawet za mało!!! a 1500 w sam raz na schudnięcie...wiecie, wyliczyłam, że przy średniej aktywności przy moim wzroście i wadze mam chudnąć na...1400!!! to mi się podoba, ale jak to wcielić w życie!!! mam strasznie rozciągnięty żołądek...

oj dziewczyny dzięki za odwiedzinki
U mnie katasrofa miał być fajny weekend, cały tydzień na niego czekałam a w so o 5 nad ranę obudziłam się, telepiąc z zimna- wziełam od razu polopirynę i wypiłam wodę z miodem i co/- i NIC rano wstałam z gorączką 39,2 jescze musiałam w takim stanie kilka spraw na miescie załatwić, ledwo to zrobiłam a potem leżałam u miska i zdychałam, dzisiaj jest tochę lepiej 38,5 ale i tal ledwo kontaktuję. Wszystkie kości bolą, żarłam na zmianę gripex i polopirynę a gorączka ledwo spada- jakiś wredny wirus, moja siostrzenica i u miska w rodzinie tez są chorzy. Jak do jutra nie przejdzie będe musiała iśc do lekarza Z dietą wczoraj było ok ale nawet nie liczyłam więc może przekroczyłam 1000 a dzisiaj już było gorzej bo od tych leków znowu brzuch mi siadł niby nie dużo jadłam ale czesto i kalorycznie- było1/2 miseczki rosołku, mały kotlet schabowy, surówka i 2 bułeczki nawet acha i jeszcze jogurt. NO i soczek z malin i mleko z miodem, ale to była konieczność.Nie mam wyrzutów bo i tak jestem biedna i chora, a brzuszek boli więc muszę jeśc. Mam nadzieję, że jutro będzie ok.

xixa wiem, że to nie dużo ale ja juz chyba przyzwyczaiłam organizm do 1000 i raczej jak bym teraz zaczeła jesc 1500 to mogłoby być za duzo, ale dzisiaj sie tym nie
przejmuję oj, ja też czekam na te przebiśniegi

karora- dzieki a na ta nadżerkę jest kilka sposobów po pierwsze leki- miałam przepisane i nawet wykupione ale oczywiscie nie brałam. A teraz żeby znów mi przepisali musiałabym trzeci raz pójść na gastroskopię a do tego mi sie nie spieszy Pozaty dieta- teraz przy odchudzaniu jest trochę lepiej bo mniej smażonego jem i ostrych rzeczy- a ja to tak uwielbiałam no i pić SIEMIE LNIANE BLEEEEEEE ale to akurat będę musiała zacząc tym bardziej, że zapełnia.

armida- dzięki, a te dbanie jakos mi nie wyszło dzieki za kwiatuszki

zuzka- pewnie, ze będe wpadała, nie wiem czy dzisiaj dam rade ale jutro na pewno

Aj te wirusy !!!!!!
Powodzenia w zwalczaniu choroby!
.. jakoś ta przewlekła zima chyba tak działa..
TRZYMAJ SIE!

armida- dzięki, to chyba właśnie przez tą paskudną zimę, teraz jeszcze bardziej mam jej dośc.

Dzisiaj już o wiele lepiej narazie, w nocy mnie strasznie trzęsło, więc się zeźliłam i wziełam 2 gripexy na raz a rano mnie słoneczko za oknem obudziło i od razu mam lepszy humor Jeszcze mocno kaszlę, no ale raczej nie będe musiała iśc do lekarza. Weekend zmarnowany ale odbiję sobie za tydzień . No i od dzisiaj dietka ścisła juz, narazie piję swoją kawkę i zaraz biorę się za sprzątanie.

oj zapeszyłam, znowu mnie rozłożyło jutro już idę do tego lekarza dietkę na razie trzymam, zobaczymy do wieczora może dzisiaj nie przekroczę 1000. Słoneczko już znikneło więc na rozweselenie wklejam sobie jak zwykle obrazek. Oby już ta grypa sie skończyła

Minewro - faktycznie lepiej wybierz sie do lekarza, kurcze, niech sie już skończy ten zimowy sezon, bo wszyscy chorzy dookoła
Wkleję Co kotki na rozweselenie:

Faktycznie, kocury są urocze
Wracaj szybciutko do zdrowia

no to powtórzę, że uwielbiam te zwierzaczki

dietowanie całkiiem mi nie idzie...