Wątek: LŻEJSZĄ BYĆ

GRUNGE NIRVANA

To tyle
Coś wszystkich do lodów ostatnio ciągnie widzę

No podsumowanie odchudzania mało zachęcające ale już wysyłam pozitiv vibrejszyn i jak usłysze jeszcze o jakimś obrzarswie to nie będzie litości.. ( a sama jutro mam impreze )

Pada tu u nas i pada...
nic to :]

Pozdrawiam piątkowo-weekendowo :P

czesc laska...

pozdrawiam weekendowo !!

MINEWRO KOCHANA PRZESYŁAM CI POZITIV ENERGY!!! 3MAJ SIĘ SUONKO I NIE DAJ DOŁKOM!! MIŁEGO DNIA!!!

Minewro młego dnia Ci życzę. U mnie juz dzis lepiej

Helooo Minewraa

TO SIĘ MUSI SKOŃCZYĆ BO I NACZEJ NA TE 5 Z PRZODU TO JA 4 MIECHY JAK NIE LEPIEJ BEDĘ CZEKAĆ!!! TRZYMAC MI TU KCIUKI PROSZE I POZYTYWNĄ ENERGIĘ ŁĄCZAMI PRZESYŁAĆ!!! KAŻDE WSPARCIE POMOŻE!!!

No to do roboty laska ! Dajemy czadu :P Ja trzymam za Ciebie kciuki skarbie wiec musi być dobrze !

Nio a żeby był bardziej wiosennie niz jest to prosze tu bardzo - kwiatuszek

WITAM

NAJPIERW rozpiska

ś- kawa z śm. i cukrem 140 kcal
II Ś lód w czekoladzie z migdałami 330 kcal nie było big milka a kcal lodów dopiero sprawdzam
0- 3 ziemniaki młode, łyzeczka masła roslinnego + mizeria ok 270 kcal
pod. kawa z śm. i c. 140 kcal
razem jak narazie 880 kcal dorzucę jeszcze 2 wasy z piątnicą i koniec bo wieczorem bedzie 1 pifko

jestem z siebie zadowolona- mało tresciwe to było ale trudno, tego loda dopiero teraz sprawdziłam więc dobrze,ze się nie obżerałam ale od tej pory big milki bedą bo lodów to ja sobie nie odmówię

z ćwiczeń to narazie małe przemeblowanie w pokoju i mycie okien ale jeszcze cos dorzucę

a brzuch dalej boli, juz 3 dzień w śr idę do lekarza nie ma co zwlekac bo cos czuje,że nieciekawie tam się robi

DZIEKI ZA ODWIEDZINKI I POZYTYWNA ENERGIĘ :P CZUŁAM JĄ

Olcieek dzieki skarbie za kwiatuszka i motywację :P

matematyk dzięki :P u mnie też juz o wiele lepiej

grubaniu- pomogło, dzięki ale kusisz obrazkami ale to dobrze chociaż sobie popatrzę

Kasiu, dayna dzięki

armidko ale już dzisiaj chyba nie pada a podsumowanie dla mnie okazało się bardzo zachęcajace, trzeba brać sie do roboty

pozdrawiam cieplutko i lece do was, może jeszcze wieczorem zajrze ale nie jestem pewna jeszcze raz dziękuję za wasze słowa z takim wsparciem nie moge sie poddać :P

To i ja sie dolączam i troche tej energii posyłam
Nie ma co sobie robic wyrzutów za loda skoro zmiesciłas sie w limicie i nawet piweczko będziesz sobie mogla na spokojnie wypic i delektowac sie jego smakiem jesli lubisz
bo ja to np nie bardzo, gorzkie i blee

Nie no w sumie to ładniutko :P
Przykozaczyłaś z tym olejem roślinnym =p hehh

smacznego piwka noo ;p

buźka ;*

Hej
Czytałam gdzieś, że lody nie są takie tuczące, jak sie wydaje, bo są tak zimne, ze organizm musi wyłożyć sporo energii, zeby jakos ten szok znieść
hmm
nie wiem, jak to czytalam to mialo sens, ale jak teraz napisałam, to mi sie wydaje, ze to jakaś ściema
W każdym razie sorbetowe są ponoć najmniej tuczące.
A ja te sorbetowe uwielbiam
Pozdrawiam!