Wątek: MOTYLEK NA DIECIE! REAKTYWACJA :)

No dobra, zwlekam się z łóżka i trzeba zacząć działać Dzisiaj idziemy na parapetówkę do naszego kolegi, ale mam plan zakupienia litrowego soku pomidorowego bo na żaden alkohol nie mam ochoty i będę sobie go tak sączyć cały wieczór

Dzisiejsze menu:

2 pomarańcze 120 kcal
ACTIVIA 162 kcal
Lody czekoladowe 1 gałka 160 kcal (nie wiem co mi odbiło...)
Ser twarogowy chudy 104 kcal
Tuńczyk w sosie własnym 173 kcal
2 trójkąciki serka topionego Hochland LIGHT 120 kcal (nie chce mi się wierzyć, że jeden taki trójkącik i to do tego light ma 60 kalorii.. ale gdzieś tak znalazłam na forum)
3 kromki WASY z pomidorkiem 120 kcal

959 kalorii.. nienajgorzej
Jeszcze zapcham się tym sokiem pomidorowym to dociągne do tysiączka

Zbieram się na fitness

Hej motylku, fajnie Ci idzie ja jutro mam parapetówkę, no ale soku pomidorowego akurat nie lubię, i pewnie jakies piwko znowu mnie dorwie albo ja je
Życzę miłej zabawy

Motylku, podziwiam za te lody w taki zimny dzień (powiedziała calmi zajadając lodowatego pomidora prosto z lodówki ) Fajnie Ci idzie dietka Z tym serkiem coś też mi się wierzyć nie chce, aż pogooglam i sprawdzę Do jutra, i udanej zabawy życzę

Hej dziewczyny!
Parapetówka naprawdę była udana, posiedzieliśmy, pogadaliśmy - ja przy soku pomidorowym Nie wypiłam ani kropli piwka, tylko kurcze ktoś postawił przede mną słone paluszki No i jak im się tak opierałam z 15 minut to potem zaczęłam chrupać, chrupać i chrupać..

No więc Motylku pogooglałam i znalazłam coś takiego:

Hochland Light 1 trójkącik 25g=43 kcal, 100g=172 kcal, tłuszcz=40 g ([link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]) Zawsze to lepsze niż 60 kcal Fajnie, że parapetówa się udała, a jak jeszcze trochę się na niej poruszałaś to na pewno spaliłaś te paluszki (te podstępne, zdradzieckie, wredne paluchy )

Motylku,
też się cieszę, że parapetówa się udała I podziwiam Cie z tym soczkiem Co prawda uwielbiam sok pomidorowy, ale na imprezie ciężko byłoby mi odmówić sobie piwka Udało mi się odmawiać jak stosowałam dietę kopenhaską kiedyś Pozdrawiam Cie goraco - miłego weekendu Kochane

Kurde... Te weekendy to dla mnie jakaś zmora Wczoraj już wszystko szło pieknie, na śniadanko serek wiejski z rzodkiewką aż do momentu gdy zadzwonił Pawełek i zaproponował obiadek - naleśniczki z pieczarkami i serkiem żółtym.. Potem jeszcze jakieś ciasteczka, Coca-Cola Czy wieczór z ukochanym to się zawsze musi kończyć jedzeniem czegoś pysznego i CholernieNiedietetycznego? Albo piwkiem?!
Odchudzanie to okropnie ciężka rzecz.. Jutro dzień ważenia, ale aż się boję co tam zobaczę.. Chlip, chlip...
Nie potrafię sobie z tym poradzić - nie mogę odmówić, powiedzieć, OK to ja zrobię pyszny obiad albo kolację Ty sobie ją zjesz a ja wpałaszuję sałatkę... albo wypiję zieloną herbatkę..
Jakbym to wszystko policzyła to by mi pewnie z 4000 kalorii wyszło...
Tak się czasami zastanawiam jak na dietę wpływa taki jeden dzień obżarstwa w tygodniu, np. cały tydzień się odchudzam, ale w sobotę jem wszystko na co mam ochotę... Może to jest jakiś sposób... Yhhh
Bez sensu, to jest kwestia psychiki, przecież czasem jest tak, że wcale nie odczuwam głodu a coś tam jem... Czy to znaczy, że je nigdy nie schudnę?
Mam nadzieję, że każdy ma takie huśtawki nastrojów przy odchudzaniu

Tak czy inaczej pozdrawiam Was cieplutko :*

Motylku, nie przejmuj się Ja też zawsze jak jestem z moim kochaniem, to w ogóle nie czuję że jem No ale jem A podobno taki jeden dzień w tyg. podkręca metabolizm Ja wychodzę z założenia, że jak trzymam dietkę przez 6 dni a zjem więcej w ten jeden, jedyny, to to by była jawna niesprawiedliwość, gdyby miało mi to zmarnować te 6
Buziaki, nie daj się wadze jutro

Motylku - modłabym się podpisać pod Twoim ostatnim postem. Weekend miałam fatalny, nie tylko ze względów dietetycznych. Życze nam, żeby ten tydzień był lepszy, musimy być dzielne Miłego dnia

Oj musimy moje Kochane...
Ale takie mnie momentami chwile zwątpienia dopadają, że co z tego jak się trzymam przez cały tydzień jak w weekend na taki wygłodzony organizm wrzucam miliony kalorii..
No nic, nie można się załamywać! Idę dzisiaj na 20 na fitness i się zważę, ale tak jak tydzień temu suwaczek zjechał w dół to sie obawiam, że dzisiaj mi z powrotem wjedzie do góry

Dzisiaj ugotowałam sobie zupe pomidorową, i się nią strasznie zapchałam, ale była pyszna Mam jeszcze na jutro

Dzisiejsze menu:
Pomidorowa z makaronem 250 kcal
Platki Fitness opakowanie 100g 70 kcal
Serek Wiejski Piatnica LIGHT 120 kcal
Pierogi ruskie 50 kcal ( to są słownie DWA pierożki, bo współlokatorka z domu przywiozła i dziobnęłam spróbować)
Szynka cielęca gotowana 60 kcal
Dwie surowe marchewki 40 kcal (podjedzone przy gotowaniu zupy)
Grejfrut 40 kcal

630 kalorii coś mało, ale już po 18 a ja w ogóle jakoś nie jestem głodna.

Pozdrawiam Was kochane