Wątek: Pamiętnik odchudzania

Nie będzie może łatwo, ale ja tam wierzę, że dasz radę! Przecież szkoda, żeby kilogramy wracały, za każdym razem więcej silnej woli potrzeba, żeby je zrzucić.

Buziaki i trzymam mocno kciuki!!!

SYLWIA GROŻĘ CI PALCEM BYŚ NIE OBJADAŁA SIĘ JAK DZIECI BĘDĄ W DOMKU.
NIE O TO CHODZI BY JEŚĆ , CHUDNĄĆ I TAK W KÓŁECZKO.
MIŁEJ NIEDZIELI.

Sylwia, GRATULUJę 100 STRONKI :P





A co to za objadanie się??? Dać klapsa

ANIU UDANEGO PŁYWANIA :P
REJAZZWIEM SKARBIE TO OKROPNE JAK WIDZĘ POWRACAJĄCY KILOGRAM NA WADZE,NIERAZ TO SOBIE MYŚLĘ JUŻ WIDAĆ LINIĘ TALII MOZE SOBIE ODPUŚCIĆ ALE JAK PRZYPOMNĘ SOBIE TO MOJE OSTATNIE ODPUSZCZENIE TO CIARKI MI LATAJĄ PO PLECACH ,Z MINKĄ SKRUSZONĄ WRACAM DO DIETKOWEGO ŻYCIA
HIIIWLAŚNIE WIDZĘ TEN GROŻACY MI PALUCH Z EKRANU I TWOJĄ GROŹNĄ MINĘ JUŻ JESTEM GRZECZNA-PRZYNAJMNIEJ SIĘ POSTARAM PRZECIEZ MUSZĘ DOBRZE WYGLĄDAĆ NA NASZYM SPOTKANKU PRAWDA???

JUŻ JESTEM PO BASENIE BYLAM SAMA BEZ DZIECI BEZ MĘŻA I KOLEŻANKI :P NIC MNIE NIE ROZPRASZALO I NIE MIALAM CO ROBIĆ WIĘC PŁYWALAM ,PŁYWALAM ,PŁYWALAM I POTEM SIĘ RELAKSOWALAM W JACUZZI LUDZI BYLO TYCI ,TYCI POLICZYLAM RAZEM Z DZIECMI 17OSOB MIALAM 1 TOR DLA SIEBIE
A PAN RATOWNIK POPATRYWAL I SOBIE PEWNIE MYŚLAL CIEKAWE ILE JESZCZE WYTRZYMA?? A I JESZCZE ROWEREK ZALICZYLAM PRZED WYJŚCIEM 30 MIN
14 KILOMETROW Z PRĘDKOŚCIĄ 28(NO PLUS MINUS)
JAK SIĘ UBIERALAM TO LAPKI TAK MI DRŻALY ,ZE OKA SOBIE NIE ZROBILAM TYLKO TUSZ I PODKLAD I WIO NA PRZYSTANEK ....

Gratuluję 100 stronek wąteczku

KASIU CZ. LUNKO DZIĘKUJĘ BARDZO :P :P :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
bardzo smaczna herbatka polecam :P

GRATULUJĘ 100 STRONKI!!!
Ale musiał mieć minę ten ratownik...
Pozdrawiam

dziękuję jeszcze raz :P a to moje dzisiejsze menu
DZIENNIK SPOŻYCIA 25 lutego 2007

Nazwa produktu Miara Ilość kcal

X Razowy pełnoziarnisty średnio 100g 0,8 180,80
X Szynka wędzona wieprzowa plasterek 20g 1 78,40
X kawa z mlekiem 2% szklanka 250ml 1 72,00
X serek wiejski Pitąnica opakowanie 100g 1 103,00
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X warzywa na patelnie opakowanie 450g 1 252,00
X Jabłko średnio 100g 2 100,00
X jogurt aktivia opakowanie 125g 1 124,00
X kawa z mlekiem 2% szklanka 250ml 1 72,00
X Truskawki średnio 100g 1 32,00


W sumie kalorii: 1 114,20


buziaczki lecę oglądać LOST

Gratulacje 100 stronki

MIŁEGO TYGODNIA.