Wątek: Pamiętnik odchudzania

ZAPRASZAM DO OGLĄDANIA NA STR, 495 NOWYCH WITRAŻY.
ZACHĘCAM DO KUPNA.

no i sylwia zniknela na cala niedziele
to ja bede hop do przodu i powiem: miłego tygodnia i poniedzialku

Nowy tydzień czas zacząć :P :P

Miłego poniedziałku Sylwia

Udanego tygodnia



Buziaki
***
Grażyna

MIŁEGO DNIA SYLWIA I CZEKAM NA POGADUCHY.

Hej Sylwia

Pozdrawiam poniedzialkowo...

Miłego dnia życzę

sYLWIA I JAK TAM TORTOWE PRZEBOJE??? kA NIESTETY POLEGłAM

mIłEGO DNIA. u MNIE LEJE

Gdzie się podziewasz kochana forumowiczko?

.......NO I POLEGLAM NA WLASNE ŻĄDANIE ZALICZONE BYŁY 2 KAWALKI TORTU BO BYLY DWA TORTY NO I PRZEPYSZNY KWALEK SERNIKA
+TRADYCYJNY OBIAD W NIEDZIELĘ BYL TZW CIĄG DALSZY ALE TYLKO 1X SIĘGNELAM PO SLODKIE A W PONIEDZIALEK TO JUŻ NORMALNIE DIETKOWO.......
TYLKO MI ŻAL TROSZKĘ WAGI....BO W SOBOTĘ RANO WAGA POKAZALA 63,7 A DZIS 64,5 KG ALE TO NIC JAKAS ROZRYWKA SIĘ NALEŻY ...ACHA W SOBOTĘ TEŻ JEM CIASTO Z KOLEI TEŚCIOWA MA IMIENINY..... TYLKO NIE WIEM CZY TICKEREK ROBIC ? ALE CHYBA TAK.... DZIŚ ROWEREK CZAS ZACZAĆ ...ZAKLADAM ,ŻE DZIENNIE 10 KM DO KONCA MIESIĄCA TO BĘDZIE OK 130 KM TO JEST MINIMUM
OK TERAZ DALSZY PUNK PUNKT PROGRAMU .....CZYLI POMIARKI

WAGA 64.5KG
BIUST 90 CM
POD 78 CM
PAS 74 CM
OPONKA 87CM
BIODRA 96 CM
UDO 58 CM
RAMIĘ 28CM
-------------------------------------------------------------------------------------------------------

KOCHANE JESTESCIE DZIĘKUJĘ RAZEM I Z OSOBNA ZA ODWIEDZINKI U MNIE NA WĄTKU BUZIACZKI