Wątek: Bucik + 1200 kcal vs 10kg = zwycięstwo bucika!!!

mnie też wkurza to podwojne logowanie Bucik i to jest wlasnie najgorsze- jesz pomimo, ze nie jestes glodna, tylko jak z tym walczyc.

U mnie dzis dobrze, po tych wyzerkach swiatecznych trza sie pozbyt nadrobionego tluszczu :P
dzisiaj na wfie miałam areobik, tylko taki koslawy mozna pwiedziec, bo dziewuchy nie umiały zbytnio prowadzić
poza tym mam zrypany humor dzisiaj, ogolnie najchetniej to bym walnela sie na lozko, wlaczyla jakas muze i odplynela. Robie sie nerwowa i nie wiem czemu...

Buciku widze, ze znow masz sile, zeby walczyc- SUPER A 1500 kcal to nadal mniej niz bez diety, wiec nie jest zle. Pocwiczysz jutro... to tez dobrze.
Czasem sie zastanawiam, czy ja nie widze samych plusow... hehe

A jesli chodzi o forum to napisalam dzis przez opcje "kontakt" do osob, ktore pracuja nad serwisem. Mam nadzieje, ze przeczytaja to co tam wyklikalam i cos z tym zrobia ;P

Bucik właśnie mnie naszła smutna refleksja . Zobacz ... już tyle czasu "znamy" się i piszemy o tych naszych dietach, a tak wlasciwie to przez ten czas nic nie schudłyśmy

Trzeba coś z tym do jasnej ciasnej zrobic! Teraz już nie ma zadnych swiąt więc pleas ... powiedz ze nam sie uda ...

Ja tez zauwazylam jakas taka dziwna prawidlosc, ze od czasu kiedy jestem na forum jakos nie chudne ;P Moze jak wyjade na weekend majowy i nie bede miala dostepu do internetu to wtedy cos spadnie? Tylko, ze wtedy codzinnie bede jadla w knajpach i innych takich miejscach... hmm..

Wiecie co??? Do wakacji to my bedziemy takie laski, ze wszyscy faceci nasi! Jestem pewna

Po 1

Bucik właśnie mnie naszła smutna refleksja . Zobacz ... już tyle czasu "znamy" się i piszemy o tych naszych dietach, a tak wlasciwie to przez ten czas nic nie schudłyśmy

Ninti miałam właśnie pisac to samo


cholera dziś jestem taka wściekła.... mamuśka mi kupiła spodnie, bo już nie mogła patrzec jak w kółko chodze w jednych i tych samych, a ja czekałam na maj, bo wtedy bede miec troche czasu no i chciałam je kupic jak już schudne, bo wiem, ze nie weszłabym w takie spodnie jakbym chciała i to bardzo by mnie zdołowało, a ona kupiła no i wszystko było w porządku dopóki ich nie zobaczyłam... myslałam, ze to sopdnie na tate, one są ogromniaste patrze na nia, łzy mam w oczach i pytam czy aby nie sa za duze, a ona mi na to, ze przeciez takie same mam na sobie no i nie wytrzymałam, poryczałm się i pobiegłam do siebie, a teraz właśnie to pisze

Ninti kochana, nie wiem jak Ty, ale ja sie ostro za siebie biore i daje sobie na to 10kg czas do 1 lipca ja jeszcze jej pokaze... qrna jaka jestem wściekła

Ja tez zauwazylam jakas taka dziwna prawidlosc, ze od czasu kiedy jestem na forum jakos nie chudne

wani ja też trzymam diete póki nie wejde na forum zeby sie pochwalic, jak to zrobie to potem zawalam, jak tylko sie pochwaliłam ze waze 64,5kg to tego samego dnia sie nazarłam i waga teraz jest jaka jest. Mysle ze to kara od Boga za próżnośc

co za powalony świat

czy ja już wspominałam ze jestem nieźle wkurzona szlag mnie zaraz jasny trafi

viola ja bym najchetniej całe zycie przespała, albo tak sie położyc i wstac za te 2 miesiace 10kg chudsza

powodzenia Wam na jutro zycze

bucik to nie jest próżność że chwalisz się tym że schudłaś, bo Twoje sukcesy są dla nas dużym motywatorem . Myślenie jest troche egoistyczne, ale trzeba sie do tego przyznać - znaczy ja sie przynaje , bo w koncu ja to nie wszyscy i kazdy moze na to inaczej patrzeć ... ale wracajac do sedna. Kiedy czytam że komuś udało się schudnąc to na początku zazdroszcze i jestem wkurzona bo myśle ze ja jestem taka słaba i nie potrafie wytrwać w diecie, ale potem sobie mysle że ja nie moge byc gorsza skoro tej X się udało to ja tez dam rade.

jak tylko sie pochwaliłam ze waze 64,5kg to tego samego dnia sie nazarłam i waga teraz jest jaka jest

to raczej nie od forum :P, ja któregoś dnia miałam taką sytuacje że szłam sobie po schodach na dół i powtarzałam w myśli że nie dam sie jedzeniu i dzis wytrzymam, a potem wchodze do kuchni i wcinam 3 kanapki :P

lol ... teraz to nawet śmiać mi sie z tego chce

Teraz juz bedzie dobrze Damy rade

Myślenie jest troche egoistyczne, ale trzeba sie do tego przyznać - znaczy ja sie przynaje

Ninti nie rozumiem myślenie o czym jest egoistyczne
ja jestem egoistka i dlatego sukcesy innych mnie nie motywują, wrecz przeciwnie... czasami mam tak, ze widze ze ktoś schudł, i sobie mysle, ze nie moge byc gorsza tylko musze byc lepsza i schudnac jeszcze wiecej, a to kończy sie głodówką i obżarstwem, a potem... no właśnie

od jutra biore sie za nowa diete
od jutra mam dokładnie 10 tygodni podczas których mam zamiar zrzucic 10kg
od jutra dieta 1200kcal i cwiczenia lub 800kcal w dni, które nie bede miec czasu cwiczyc
od jutra nie jem słodyczy (poza kisielem, i tymi innymi daniami w proszku)
od jutra żadnych wpadek w diecie, po prostu są niedozwolone
od jutra nie jem po 19:30
od jutra waże sie co tydzien
od jutra chudne....

piepszone "od jutra" no nie czemu to nie mogło byc "od 2 miesiące temu", no nie, Ninti

Hey
jak już robicie kobitki takie podsumowanko to chyba mnie to tego grona "chcących" schudnąć możecie zaliczyć, bo jak widać również stoję w miejscu... że tak to ujmę.
Bucik od jutra, od jutra, od jutra... skąd ja to znam! Boże, nie no w końcu musi być od dzisiaj, bo tak gadać będę sobie mogła w nieskończoność.

Dobra, nastało to "jutro" czyli dziś i bierzemy się do boju Nie poszłam dziś do szkoły- czasem chyba należy się odpoczynek, co nie?? I dlatego zamierzam dziś nadrobić zaległości, poćwiczyć i pobiegać, czy u Was też jest tak piękna pogoda jak u mnie ?
Ninti oh Ty to moja droga nie przesadzaj, już przenajmniej zrealizowałaś część postawionego celu, to jest wielki sukces. No a teraz się nie poddamy, prawda??

Przede mną jeszcze śniadanie. Aha i wracam do tysiaka, tzn. mam zamiar tym razem go przestrzegać Moje zamierzenia są podobne do Bucika:
-jak najwięcej ruchu (bieganie, brzuszki, ćwiczenia itp.)
-1000kalorii
-niejedzenie po 19
-picie dużo wody oraz herbatki
-elimunjemy wszystkie produkty szkodzące diecie słodycze, tłuste rzeczy, pieczywa białego i tak nie jadam, wędlin itp
- i przede wszystkim unikanie wpadek, załamek itp. Bo musi się udać

Mam nadzieję, że komuś będzie się chciało przeczytać te moje wymociny :P

Pozdrawiam, do usłyszenia wieczorem aaa i ładnie dietkować proszę!!

Qrcze podoba mi się Wasze nastawienie
Takie twarde postanowienia.. tylko żeby udało się je spełnić.. Wasze jutro jest już dzisiaj, więc mam nadzieję, że wszystko idzie jak należy
No i chyba powinnam wziaść z Was przykład.. bo ja tak nie potrafię Heh może jakbym tak zaczęła ćwiczyć i skończyła i ciastami, czekoladą .. Bo wydaję mi się, że teraz zamiast chudnąc to znowu tyję wrr
Hym.. W prawdzie nie mogę zmienić tego co już dzisiaj zjadłam ( ), ale przynajmniej moge zacząć ćwiczyć i może jakoś to będzie ;P
Podstawa to pozytywne nastawienie Muszę !

Znaczy nie wiem jak wy ale ja swoje od jutra mam już od środy :P
Dziś się zwazyłam i okazało się ze jest tak jak przed świętami - więc właściwie to jestem zadowolona. Mam nadzieje że w końcu zacznę chudnąć