Wątek: dieta ''fai da te'' czyli wszystkiego po trochu

a czemu ci łzawią? no to sie połóż, ale potem do nas wróć mówiłam już, co myśle o giulii

nie wiem, chyba dlatego, ze w tych dniach jestem bardzo zmeczona... ..

Dzis wrocila Giula? bylo gorace powitanie?
Zdjecia super! Obydwie swietnie wygladacie. Widac, ze jest roznica wieku miedzy Wami, ale na pewno nie 12 lat :P
spanie jest wazne, ale nie mozna sie przesypiac :P (hm jest takie slowo w ogole..? :P) i podobno lepiej jak sie zasypia przed polnoca, a najlepiej kolo 22 :P tak twierdzi moj ojciec, ktory mam ponad 50 lat, codziennie wstaje o 6:30, jezdzi codziennie konno i 2 razy w tygodniu plywa. jest w niezlej formie no a zasypia kolo 22, czasem 23, na imprezy prawie zadne nie chodzi bo na nich tez zasypia :P

witam was w poniedzialek
dzis rano waga pokazala 61,6kg... oznacza to ,ze w zeszlym tygodniu schudlam tylko 0,4kg... nieduzo, ale zawsze cos, oby do przodu
wrocila Giulia
nasze powitanie nie nalezalo do najszczesliwszych, ale teraz juz jest ok
zauwazylam, ze jak marszcze oczy, kiedy jestem zmeczona, robia mi sie zmarszczki wokol oczu, najbarsziej kolo nosa na dole oka... ...
musze sie zaopatrzyc w krem pod oczy, bo juz chyba czas ..
pare miesiecy temu skonczyl mi sie moj dobry, wyprobowany krem z biothermu..
bardzo bylam z niego zadowolona, ale akurat bylam w supermarkecie i tam nie maja biothermu wiec wzielam krem z l'oreala i nie ma porownania, lipa...
ale wlasnei go koncze i chyba kupie zestaw z biothermu pod oczy + do twarzy
wczesniej chyba wybiore sie do kosmetyczki na oczyszczanie twarzy... bo ostatnio mam pryszcz na pryszczu ...
ostatnio chodze spac bardzo pozno, wstaje tez pozno ... idealem byloby, tak jak mowisz, corsic, isc spac wczesnie i wstawac dosyc wczesnie ( o 6.30 nie ma mowy oczywiscie... ale tak kolo 8.30 to juz byloby cos )
wlasnie skubie jogurt kawowy
wieczorem planuje gotowane warzywa

jogurt kawowy? a dobre toto? skad takie wytrzasnelas? :P
czemu chodzisz tak pozno spac? pewnie lazisz po forum i nas sledzisz co robimy :P hahaha
a ile masz lat ze sobie krem przeciwzmarszczkowy kupujesz?

corsic: u nas też takie są

a kremy no ja jeszcze nie potrzebuję, ale myślę o tym, że trzeba zacząć wcześnie, żeby potem nie żałować, że coś się zaniedbało. ale ja z tym też jestem taka niesystematyczna, nie pamiętam o kremie

słyszałam, że biothermu są dobre, ale strasznie drogie żal mi tyle kasy na krem, choć może jak zobaczę pierwsze zmarszczki, to zmienię zdanie i jeszcze jakieś, ale teraz nie mogę skojarzyć firmy a L'oreal lubię

giul: mi spadło o,7 w tym tygodniu a mogło być 1,5 kg, gdyby nie ten weekend, no ale najważniejsze, że spadło
zaczęłaś ćwiczyć na stepperku? (bo ja jeszcze nie )

Agasse dobrze, ze Ci leci ciesz sie tym co masz

no i zaganiam Was na stepper! nie ma to tamto!! jak do boju to do boju ja wlasnie z basenu wrocilam i mam mnostwo energii :P

Agassi, ja to jestem zazdrosna, ze ci spadlo 0,7kg (bo w porownaniu do mnei to jadlas duzo wiecej, a mi spadlo tylko 0,4kg )
chodze pozno spac, bo jakos wczesniej mi sie nie cche....
co do stepperka, to ja tez jeszcze w sumie nie zaczelam...
wczoraj zakupilam zestaw do inhalacji, bo mam zatoki chore i juz sie prawie uzaleznilam od kropli do nosa ....
mam nadzieje, ze mi przejdzie... jak bylam mala mialam czesto plukanie zatok ...
nie chcialabym miec punkcji...
agassi, u mnie l'oreal kosztuje 10 euro, a biotherm 30-40 euro (a 30 euro to w sumie tyle ile zarabiam na dzien)... nie ma porownania jak dla mnei i dlatego wybieram biotherm... jest tez bardzo wydajny
corsic, gratuluje basenu.... ja ostatnio nic nie robie ...

a tam nic nie robisz. a Twoja dieta? i spadlo Ci mniej niz Agasskowi bo jestes dluzej na diecie od niej i teraz juz wolniej idzie. a 0.5 kg/ tydzien to jest idealny czas na zrzucanie balastu nie bedziesz miala jojo ciesz sie!

Zamieszczone przez giulietta84

Agassi, ja to jestem zazdrosna, ze ci spadlo 0,7kg (bo w porownaniu do mnei to jadlas duzo wiecej, a mi spadlo tylko 0,4kg )

jaki z tego morał? musisz więcej jeść
no nie wiem dokładnie jak Ty jadłaś, więc Ci nie powiem... ale ja mam dość dobry metabolizm. aż dziwne, bo trochę diet w swoim życiu przeszłam, ale ostatnio kiedy nie byłam na diecie jakdłam tak po 3 tysiaki dziennie więc teraz, kiedy jem tysiąc mniej, to spada :P
ale nie martw się, dogonisz mnie, bo ja zaraz okres będę miała, dzisiaj idę na piwko, w czwartek, w sobotę i w niedzielę więc chyba dietę znów przesunę na przyszły poniedziałek

buziak :*