Ty niestety czegos tu nie rozumiesz...to nie jest tak ze chudnie sie od tego ile sie spali z tego zjedzonego 1000 kalorii. Chudnie sie od tego ze nie jesz tych przewidzianych 2000 kalorii jakie powinnas spozywac zeby waga utrzymywala sie na stalym poziomie, a jesz 1000. No i wlasnie dlatego kiedy jadlas kiedys ta norme czylu 2000 kalorii to waga ci sie nie zmianiala jak piszesz, a czasem rosla nieznacznie, bo nie sadze ze wyliczalas kazda kalorie i bywaly chwile kiedy jadlas pewnie slodycze i inne rzeczy ktore maja tyle kalorii ze nawet sie czlowiek nie spodziewa. Jesli chipsy w 100 gramach maja ok. 550 kalorii czekolada tez cos kolo tego a oprocz tego je sie normalne posilki to przekroczyc norme bardzo latwo. Dieta 1000 kalorii to az o polowe mniej niz jesc powinnas, nie ma mozliwosci zeby przytyc od tego!
Uspokoj sie, za bardzo to przezywasz, przeciez 55 kg to wcale nie duzo. Trzeba wiec podejsc do tego z glową. Od dzisiaj jedz przez caly tydzien po 1000 kalorii dziennie (nie zaniżaj tylko), i zwaz sie po tygodniu, zobaczymy jak rezultaty. Na pewno przyspieszysz przemiane materii bo pewnie teraz masz slabiutka skoro malutko jesz.
Powodzenia.