HEJ ANECZKO!!
Wiesz co do ćwiczeń to brak mi samodyscypliny żeby samej ćwiczyć. Obecnie nie stosuje żadnej diety poprostu się ograniczam, bo nie wieżę w żadną dietę. Poza tym słowo dieta działa na mnie tak, że ja zamiat chudnąć to tyję. Dlatego postanowiłam sobie ograniczyć jedzonko. Na śniadanko jem musli z jogurtem, potem jakiś owoc i obiadek. Staram sie wiecej nie jesć ale czasem zjem jakąś małą kolację. Jest to dietka wymyślona przeze mnie, jej efektu nie znam bo stosuję ją bardzo krótko. Jak będę widział efekty to napiszę. Powiedz jak Tobie idzie odchudzanko?
POZDROWIONKA i CZEKAM JAK SIE ODEZWIECIE!!!!