Wątek: Moze mnie ten pamiętnik będzie bardziej mobilizowal...

Witam Pisces w moich skromnych progach!
Tobie ile jeszcze kilogramów zostało do konca diety???

Mnie tu poł roku chyba nie było a przez ten czas róznie sie działo: piwko, czekolada, ciaseczka z kremikiem. Ale to cud ze nie przytylam , waga stanęlla w miejscu. A teraz jak córka marnotrawna przyszłam tu ze spuszczoną głową tylko po to by sie zebrac w sobie i osiagnąć w końcu zamierzony cel, który sobie dawno temu określiłam.

I wiem, ze sie uda bo ludzie na tym forum sa wspaniali i wspieraja jak nikt...

Dzieki wszystkim!!!!!

pewnie,że się uda, niby czemu nie

ja też powrociłam na forum, po czasie nieobecności....

witaj witaj
ja zawsze bede cie dopingowac corko "marnotrawna" :P hehe

Właśnie skończyłam przed chwilką sniadanko. Myslicie ze od czasu do czasu mogę w trakcie diety 1000 zrobic sobie dzien oczyszczajacy np. składający sie z samych jogurtów?

no pewnie,że możesz zrobić, ale tak właściwie to po co? nie widze większego sensu, przecież na zdrowym tysiącu wcale się "zanieczyścisz"

no napewno taka głodowka jednodniowa nie zaszkodzi, ale ja bym polecila dzien na samych owocach i wodzie oczyszcza niesamowicie!

i jeszcze rz gratuluje takiego spadku wagi

Extra
Taki dzień oczyszczajacy na pewno możesz zrobić sobie od czasu do czasu Bardzo dobry pomysł, jeśli nie za często. To jets tak, że nie mam celu kilogramowego. Chodzi mi o wymiary przede wszytskim. Ale 56 kilogramami zadowolę się jak najbardziej.. Nie jets to jednak mój priorytet.. Wolę ważyć więcej, jesli przez miesnie, ale w centymetrach byc mniejsza

Ja nawet o centymetrach nie marze i tak nigdy nie bede miala tali
Pozostaje mi tylko waga!!!


AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA Zwariuje przez ten brzuch!!!
Dziś wieczorem postanowilam zaczac 6Weidera. Nie wiem czy dotrwam ale zawsze moge sprobowac! Zrobie wszytsko zeby sie pozbyc tego brzucha. Wygladam przez niego jak mutant...nozki chudziutki a brzucho taki wielgachny (w porównaniu do reszty). Zreszta cala jakos dziwnie jestem rozbudowana na gorze. Moze jestem facetem???? Mam typowa figure odwróconego trojkata

No masakra!!! Moge zostac atleta

Dzisiaj wieczorem skoncze czytac ksiazeczke by nic nie podjadac. A na jutro czeka na mnie kolejna rowiez Mastertona "Sfinks"

Mam podobnie, też górę mam dużą, a dół nie. A wręcz chciałaby ciut większy tyłek mieć
No nic, tak bywa.
Zrób tą szóstkę może nie do końca "koszernie" tzn. jak wypadnie Ci jeden dzień, to nie rzucaj w diabły, tylko rób kolejne dni. Tak żeby skończyć i osiągnąć na tym polu jakiś sukces. Potem jak będzie jeszcze potrzeba, to zrobisz ją drugi raz zgodnie z przykazaniami bez "dziur". Ale na początek po prostu się postaraj wbić w ten rytm i robić swoje.

To trochę jak z resztą odchudzania, nieważne że zdarzy się dzień czy dwa "wpadkowe" nie warto rzucać wszystkiego w diabły, bo najważniejszy jest cel długofalowy i przegrane bitwy nie muszą byc przegraną wojną.

właśnie, grunt to się nie poddawać