Wątek: Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Jarominko tylko pamietaj ze brzoskwinie sa lepsze na kompot jak sa twarde

to do gory dnem to wiem ,ale myslalam ze dzemy tez sie choc troche zagotowuje tak jak ogorki w occie czy kwaszone ,widac kazdy ma inne sposoby moze kiedys sie skusze na ten dzemik

Pipuchna dzieki za rady, pewnie wiesz ze dla mnie sa na wage zlota A jak tam dzionek u Ciebie, chlodzisz sie jakims lodzikiem czy jak? Napisz, bo jestem ciekawa jak mija Ci dzień

No to ja jestem juz po cwiczonkach to tych dwoch serii dorzucilam jeszcze 100 polbrzuszkow jestem cala mokra

loda zjadlam przed 12 godz takiego koloryzujacego wodnego ma malo kcal i jest pycha mala mi teraz spi wiec mam chwile dla siebie

a na obiadek zrobilam sobie kalafior i zjadlam ponad polowe tak wiec dzis :
kalafior
lod wodny
maslanka
i chyba to wszystko

Super ze po cwiczeniach, fajnie ze ćwiczysz z nami Aj a chyba za chwile zjem ogorka zielonego bo mam smak, a nie ma duzo kalorii, wiec mi wolno Biedactwo ty masz uczulenie na takie smakolyki Ja w pracy przez chwilke byl mlyn, ale teraz spokoj. wlasciwie to sie obijam szedowa na urlopie, a ja samiutka sobie siedze i pisze do was hmmmm

Ja mam smaka na salatke z ogorka kiszonego i pomidorka z cebulka z sola i pieprzem z sosem do salatego koperkowym (mmmmmiodzio )chyba zrobie najwyzej cos mi wyjdzie na twarzy a brzuszek nadal mnie boli tyle ze teraz to chyba wzdecia sa

No to w pracy to luzik masz

Sosy salatkowe mniam ja lubie te z knorr koperkowo-ziolowy i paprykowy chyba sa najlepsze.

Może zapaz sobie herbatki miętowej na brzuszek co?

szwagierka ostatnio robila z sosem koperkowo ziolowym taka salatke pychotka normalnie

Nie trzeba, bylam w kibelku, o malo co bym nie zdąrzyla