Wątek: SmUtKi I rAdoŚcI pO dIeCiE. . .

u mnie prawie nie bylo sniegu
ale to dobrze bo nie przepadam
chociaz wialo potwornie

Brrr wolałabym śnieg niż tak jak u mnie - śnieg z deszczem...

witam;*

przperaszam ze wczoraj juz nie zdazylam wejsc na forum, ale nie moglam sie zalogowac:/ jakis blad wyskakiwal:/ no ale dzis juz jestem i wyspowiadam sie za wczioraj

Jedzonko:
1.Śniadanie(godzina 6:55)
* łatki owsiane z mlekiem-> 350kcal
2.IIśniadanie (godzian 10:40)
* chleb pełnoziarnisty=> 250kcal
* szyneczka=> 80kcal
* masło=> 70kcal
* jabłko=> 96kcal
3.Obiad(godzina 13:50)
* makaron bezjajeczny z mięskiem( taka jakby potrawka autorstwa mojej mamy) => 450kcal
4.Podwieczorek(godzina 15:30)
* pestki dyni=> 200kcal
5. Kolacja(godzina 17:00)
* serek wiejski=> 202kcal
* chlebek kołodziej=> 150kcal
razem;1848

Sport:
* 10 minut callaneticsu
* 15 minut spacerku

a dzis juz po cwiczonkach po sniada nku i szykuje sie juz do skzoly dzis wroce poznoe bo jeszcze tance
tazke 3majcie sie i buziak;*

No buziak na udany dzień:*

Oooooooooo tańce Ale fajnie

ja tez mialam chodzic na tance :P
ale ciagle mi cos wypada i sie nie udaje
heh.. musze sie wziasc za siebie
milego dnia

co tańczysz???

a ja miałam okazję iść na kurs salsy bo rabatwej cenie, ale oczywiście nie mogłam chłopaka namówić :P
Ale z drugiej strony barzdiej przydałby nam sie kurs tańców standardowych, bo bardzo koślawimy na wszelkich weselach

I marzy mi się też aerobik funky zeby porządnie się wyskakać, ale niestety w moim marnym mieście nie ma takich cudów

Pozdrowionka!

Witam;*

jest 15:00 a ja dopiero wrocilam ze szkoly:/ i ledwo zyje normalnie:/ na tancach bylo super dzis uczylismy sie walca angielskiego nawet fajne choc myla mi sie nogi;p

a teraz wcianam obiad bo jestem potwornie glodna;D jem sobie brokuly i rybke;D pycha;D
no i terazz ide was poodiwedzac a potem sie polozyc bo padam z nog:/

jak bede mogla sie zalogowac to wieczorem bedzie spoweidz

buziak;*

Walc angielski! Wspaniały! A poczekaj na wiedeński, mi to się dopiero przy tym nogi plątały! Najlepszy i tak jest jive! Wyskakać sie można za wszystkie czasy!

Miłego wieczorku!

to czekamy na spowiedź ja dzis mam na obiadek brązwoy ryż z chińszczyzną mmmniam