Wątek: Kilogramy w dół!!!!!!!!! Musi się udać :)

witam
no to juz wróciłam z baseniku było miło choc dwa razy złapał mnie skurcz łydki i do teraz mnie boli, no i wypiłam troche wody no cóz nie jestem zawodowym pływakiem ale jak tak dalej bede pływac to kiedys dojde do perfekcji
dzieki squalo ja tez sobie zycze wytrwałości mam nadzieje ze sie uda. ale z ta praca to nic nie wiadomo do konca wiec moze sie okazac ze po okresie próbnym nie przyma mnie.

kurzcze zawsze po basenie zachaczam o budke z obwarzankami i kupuje jednego bo tam sa bardzo dobre a nie powinnam

buźki:*:*

Po takim wysiłku to jakąś nagrodę możesz sobie sprawić
Wstyd się przyznać ale ja nie umiem pływać Ale już w te wakacje to musowo muszę się nauczyć!! Tak wszyscy gorąco polecają basen...

tak basen to wspaniała rzecz dla odchudzajacych sie i nie tylko a co do nauki pływania to jedna lekcja i juz bedziesz swietnym pływakiem ( chodzi mi o styl grzbietowy)

Kto tu mówi od razu o stylach! Ja chcę po prsotu jako tako poruszać się w wodzie Śmieją się ze mnie, że mnie wrzucą tak na 4 metry i będę sobie przecież musiała jakoś poradzić

a moze jakis przystojny ratownik bedzie i nie bedziesz musiała sobie radzic tylko pieknie umiesniony ratownik z checia ci pomoze

kurcze im później tym gorzej chyba jakas załamka mnie bierze zjadłam juz tyle ( głównie chleba choc białego tylko 1 kromke a tak to wase 3 zboza) i dalej bym cos zjadła
nie nie ja przeciez nie moge przerwac diety, ale źle sie czuje

Agus, glowka do gory... ja znalazlam patent na moje "glody" hihihi - po prostu ide do lazienki umyc zeby.. ) - moze glupie - ale naprawde dziala, - najlepiej po jedzeniu zaraz umyc - wtedy jakos juz nie nie ciagnie zeby cos podgryzac jeszcze - naprawde !

nie mozesz sie poddawac aga. Pomysl nad tym ile juz osiagnelas i ile cie to kosztowalo. Pomysl jak beda innym szczeki opadac jak juz schudniesz tylke ile chcesz i bedziesz laska. Nie mozesz wszystkiego tego zepsuc przez wieczorne objadanie. Kiedys ty mnie pocieszalas a teraz moja kolej.

Aguś! Nie poddawaj się! Tak super Ci idzie! Może po rpstu dziś taki dzień, ja też mam małe załamanie, ale przecież damy radę!

dzieki dziewczyny, dzis juz lepiej choc zobaczymy co bedzie wieczorem

dzisiaj dzien zaczełam od jabuszka no a potem oczywiscie kawa z mekiem i cukrem

jak juz wspomniałam wczoraj byłam na basenie no i złapał mnie skurcz łydki, oooooooooOOOOoo jak mnie dzisiaj to boli, normalnie rano myslalam ze na noge nie wstane ale jakos juz troszke lepiej choc dalej boli bardzo

zycze wszystkim udanej dietki no a jak wam idzie

buźki:*:*