Wątek: Kilogramy w dół!!!!!!!!! Musi się udać :)

Ojj ja z dziadziem to mam całkiem inne doświadczenia Jak tylko do niego przychedę to od razu co zjesz?? Może tradycyjne? ( Brat nauczył dziadzia, że tradycyjne to jajecznica z 4 jaj na boczku albo oleju z cebula i prawie laska kielbasy). A jak mówie mu, że jestemna diecie to się na mnie drze ze ja powinnam wiecej jeść bo za chuda jestem a nie odchudzać się. Ale drze się tak naprawdę. Więc muszę wymyślać, że ząb mnie boli i nie mogę jeść albo, że się zatrułam i piję tylko wodę i serki jem bo jak coś innego wszamam to mnie na wymioty bierze :P jeszcze się nie skapował

u mnie jedna babcia to wpycha we nmie tyle jedzenia ze sie w głowie nie miesci, no i dla niej jestem poprostu jak modelka i ja tez musze wtedy mówic ze mnie brzuch boli czy cos w tym stylu. Druga zaś tez uwaza ze jestem zgrabna, ale ma całkiem inne podejscie do jedzenia. U niej jak jestem np na weekend to jest jak w domu czyli regularne posiłki, zjem tyle ile moge przy diecie i wszystko jest ok. poza tym ona wie ze je sie odchudzam a ta druga nie wie, dlatego za czesto u niej nie bywam teraz. a co do dziadków to w ogóle nie zwracaja uwagi.

buźki:*:*

dziewczyny własnie sie poddałam zjadłam dzisiaj prawie całe opakowanie płatków fitnes, 7 kromek z jajkiem no i dodatkami pysznymi, 2 kawy, jabłko, banana. Rozpaczam i jestem załamana az mnie brzuch boli a miało byc tak pieknie

Aguś, Ty się nam tu teraz nie załamuj... Każdy ma chwile słabości. Z resztą to nie są jakieś strzanie okropne rzeczy. Co innego jakbyś zjadła słoik nutelli! Główka do góry! Nie poddawaj się! Zobaczy ile już udało Ci się uzyskać! Jesteś świetna i nie załamuj się!

nie załamuj sie!!! i nie poddawaj! to jeszcze nie tragedia, ja wczoraj zjadłam 9 batonów ale mówi sie trudno, jesteśmy tylko ludźmi
pozdro

wiem ze to nie sa rzeczywłasnie typu nutella itp. ale jak az mnie brzuch boli to znaczy ze nie jest dobrze a przeciez człowiek nie powinnien byc uzalezniony od obrzerania sie wiec czemu mnie jest tak ciezko

wiesz co podlaczm sie do tego co mowia dziewczyny. te wszystkie rzeczy byly zdrowe, moze to wolanie Twojego organizmu o wiecej mineralow

milego weekendu! najlepiej zajac sie czyms przyjemnym i nie myslec o jedzeniu!

Agus, hm.. dziewczyny maja racje.. a ja np. zjadlam teraz kostke czekolady - i dobrze mi z tym, pomimo, iz jest godzina 21 ! bo wiem, ze jakbym jej nie zjadla [ naprawde mialam ochote ] - to bym sie obudzila w nocy i zjadla 5 x tyle ! wiec pomysl, ze moglas zrobic gorzej ! a teraz, zamiast sie uzalac nad soba oczekuj na jutrzejszy poranek i zrob cos w zasadzie jest niedziela, ale tluszczyk sie tak samo spala w niedziele jak i w poniedzialek ! tylko, ze sie nie chce - proponuje "za kare" hm.. 500 brzuszkow ? np. o 10 setke - na dzien dobry, potem o 12, 14, 16, 18 - i po sprawie !

Cześć dziewczyny. Aga ja jestem w podobnej sytuacji. Po kolacji bylo jeszcze przed 1000. Zjadlam omleta z dodatkami. Ale potem wypilam cole z puszki i zjadlam 2 kromki chleba z szynka pomidorem i ogorkiem posmarowane niskokaloryczna margaryna.Nie wiem ale mam bardzo slaba "silna" wole. Nie umialam sie powstrzymac. Robilam to dla gosci ktorzy przyszli do moich rodzicow to mnie tak kusilo i sie skusilam.
Pomocyyyyy!!!!!!!!!!!

Agus nie przejmuj sie. Kazdy ma takie wpadki, organizm dlugo nie daje rady ciagnac na takich maluch ilosciach kalorii. Ale dostal teraz wiecej i powinien na jakis czas sie uspokoic. Pilnuj sie teraz troche bardziej, bo w takich momentach latwiej jest reyzgnowac i jesc dalej, ale wierze ze Ty sie bedziesz trzymac. Jutro wracaj do tysiaczka i zapomnij o tym co bylo. Dobranoc:*