Witam :*
A kto dzisiaj gra i z kim???
Mnie dzisiaj głowa bolimoże od tego słońca...
Aż tak mocno się spiekłaś? Posmaruj się kefirem albo kremikiem na oparzenia. Może nie bedzie tak źleNiedługo będziesz brązowiutka a nie czerwona
Trzymaj się![]()
Witam :*
A kto dzisiaj gra i z kim???
Mnie dzisiaj głowa bolimoże od tego słońca...
Aż tak mocno się spiekłaś? Posmaruj się kefirem albo kremikiem na oparzenia. Może nie bedzie tak źleNiedługo będziesz brązowiutka a nie czerwona
Trzymaj się![]()
Ohho wczoraj tak czy siak łądnie zjadłaś
Dzisiaj staramy sie dobijać taak?
Qrcze Ty sie zjaralaś a ja blada jestem jak ściana :P
Boje sie wyjść na słońce opalać bo będę burakiem nieładnym xD
Nio jak juz teraz masz 1000 to do 1200 dobijesz spokojnieNio ja podobnie jak Olcik jestem blaaaaada
A przy KOcurze to wygladam jak królewna Śnieżka! Bo on pracuje fizycznie i jest z dnia na dzien coraz to bardziej opalony! Łe! Ale ja mam śniadą karnację i mnie szybko Suonko bierze- tylko nie mogę sie opalać przy @ bo jest mi potem bardzo słabo
![]()
ŻYCZĘ CI POWODZONKA NA JUTRZEJSZYM EGZAMINIE!! Na pewno dobrze Ci pójdzie!!
ohoo to dobrze Aniu, ze nie jestem jedyna :P
Tylko ja naturalnie mam dość jasną karnację, ale opalam się na ładny brazik
NAjpierw jestem jeden dzień czerwona a potem to już moge się opalać
Ale lezeć nie lubię, wolę ruch i wtedy sie opalać![]()
Co ja mam jeść żerby do 1000 dobijać ? xD
To Ty się wykuj tej. yy.. no konkretyzacjii =p
A nie na necie siedzisz :P
A tak na powaznie to będe 3mać kciuki!
Ciekawe jak mojej qmpeli poszedł dzisiaj z historii sztuki.. jak nie dostanie 5 to stypednium naukowe..bach i klops :]
A ja słyszałam w radiu jak Chorwaci mówili że mają szansę wygrać z Brazil jak skupia siły xD
hehe.. dobre, co? xD
#mam kciuki za dzisiejsze 1200! bumtarararabum! i bez wymowek :P
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Hej. Jednak się uczę. Tylko spowiedź uczynię krótką
Śniadanie: owsianka -> 180 kcal
II śniadanie: małe jabłko + małe kiwi + Danio lekki truskawkowy -> 196 kcal
Przekąska: truskawki -> 56 kcal
Obiad: makaron + mielone bez oleju (takie a'la spagetti) + surówka ta co wczoraj + kiszona kapusta i 2 małosolne ogórasy -> 411 kcal + koktajl taki, jak wczoraj (58 kcal) -> 469 kcal
Podwieczorek: Big Milk i 100 g truskawek -> 119 kcal
Kolacja: (nie chciało mi się ni cholery, ale nie chciałam znowu nawalić...) razowy z twarożkiem chudym i rzodkiewkami -> 75 kcal
Razem : hmm... ok. 1100.
Ale mielone z sosem było, który sama zrobiłam, więc jeszcze łyżeczka mąki doszła. 1116To bliżej 1200 już, nie?
I tak jestem dumna, bo się bałam, że z powodu nauki mogę się rzucić na jedzenie. I rzuciłam się, ale na szczęście na truskawki
---------------------------------------------------
armida -> zjedz marsa albo snickersadobijesz do 1000 bez problemów, hehe. A na meczyk już czekam! Na razie się cieszę, że Szwajcaria tak ładnie sobie poradziła!
olcieek-> ja jeszcze jestem czerwona, ale mam nadzieję, że do jutra zbrązowieję, coby pana egzaminatora nie przestraszyćI też się wolę w ruchu opalać - najchętniej przy pływaniu i jeżdżeniu rowerkiem!
grubaniu -> boję się egzaminu jak cholera, ale dam jakoś radę. A Ty jeszcze zdążysz się opalić!
Lauri-> dziś grała już Korea z Togo (2:1), Szwajcaria z Francją (0:0) i zaraz mecz, na który czekam - Brazylia-Chorwacja... Ach!![]()
A jak jutro nie zdam, to się usprawiedliwię mistrzostwami przed panem doktorem. I już
Poodwiedzam Was jutro po egzaminie, kochane. Proszę, trzymajcie kciuki!!!
witam;*
dzien jak zwykle udany![]()
na czekam na jutrzejszy dzien i na meczyk polska niemcyjak przegraja to nie ogladam wiecej meczow! ;P
milego wieczorku;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Nie no ładnie [;
W sumei obie ładnie się spisałysmy :P
Jestem z Ciebie dumna towarzyszu ! xD
Towarzyszu doli i niedoli ! xD
Boziuu jak ja kocham to forum, a przede wszystkim Was kocham ojojoj :P
Klopsiki moje ! xD ;**
hah ale mnie na czułości wzieło :P
Buziakiii ;*
DZIEŃ DOBEREK SIL!!
A ładnie wczoraj, ladnie! I jak zdrowoMam nadzieje że dzisiaj będzie 1200
![]()
3MAM ZA CIEBIE MOCNO KCUKERSY AŻ MI BOLĄ![]()
BUZIOLE!!!!
Dzień Dobry :*
Widzę że dzień był udanyOby tak dalej
Olciu, bo to forum wciąga i taka jest prawda :P:P
Jak gorąco dzisiaj.... Milutkiego i cieplutkiego dietkowania Sil :*
Zakładki