-
Mniej o 1 cm, tyle samo wagi i tyle samo do zrzucenia i ta sama metoda Powodzenia i Tobie i mi
-
tez mi sie wydaje ze zdrowiej by bylo oddac pieskowi panierke;P
milego popoludnia;*
-
I jak tam dzis Ci idze? ja znow na forum wpadlam by nie zjesc batonika-- gloodd..........
-
Dobrze mi idzie pilnuje się, aby nie podjadać... Choć "zgrzeszyłam", ale było to bardzo malutko... bo zjadłam z 4-5 płatków kukurydzianych :P
12.06.06r
Jogurt Danone z musli 210 kcal
4 wafle ryżowe 132 kcal
Jabłko 75 kcal
2,5 ziemniaków 232,50 kcal
Kotlet mielony 240 kcal
Ogórki 20 kcal
Jogurt Danone z musli 210 kcal
Płatki kukurydziane 5 kcal
W sumie kalorii:1 124,50
-
super ci idzie
a te płatki to taaaaki mały grzeszek ja jak bym wzieła do buzi 5 to odrazu chciałabym całe opakowanie
buźki:*:*
-
no widziesz pieknie dzis bylo
ja platkow nie jadlam chyba z 3 miesiace;/
-
gratuluje dnia bardzo udanego ja dopiero jak zasypiam jestem pewna ze nic wiecej nie zjem
-
Pojeździłam trochę na rowerze i mimo, że w domu leżą 2 paczki paluszków, 8 tabliczek czekolad różnych smaków, lody bakaliowe (mniam!) to się 3mam. Szczerze, to dziś nawet nie mam ochoty na słodycze
-
a dziś nowy dzien...
oby ta nie-ochota utrzymała ci się jak najdłużej...
moja mama nie robi tego specjlanie, ale czasem przychodzi z pracy i przynosi jakieś czekolady, bombonierki, batony itp. więc ja to wszystko chowam do barku i już nie wchodzę do mamy do pokoju
ale ładnie sobie radziś.. ja też się staram
buziole
-
13.06.06r
Jogurt z musli 234
Jabłko, w zasadzie połowa jabłka 45
2,5 Ziemniaków 155
Jabłko 75
Kotlet mielony 240
Cukierek 44
Serek Frucht Quark odłuszczony 395
W sumie kalorii: 1 188
Jak mogłam! Koleżanka miała urodziny i poczęstowała mnie cukierkiem, a ja oczywiście wziełam... Ale nie jest źle.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki