Wątek: Wróciłam i zaczynam walkę od nowa !!!

od jutra rusza moja akcja
CHUDNE SKUTECZNIE Z ĆWICZENIAMI
wszyscy chętni mile widziani

szczegóły na
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...5007&start=780

mozna włączyć sie w każdej chwili....wystarczy chcieć

pozdrawiam

Buziaki weekendowe
Ula

PS. Komp mi w domu ruszył :P :P

Cześć !!!
Dzisiaj weszlam na wagę i mam 3 kg mniej :P :P :P
Właśnie siedzę i piję poranną czarną kawę i chrupie sucharka
Zaraz zabieram się za sprzątanie

witam

ja tez mam juz kilka kilogramów mniej, ciesze sie ze nam tak dobrze idzie powodzenia pa

Cześć dziewczyny !!!
Dzisiaj rano poczułam się już bardzo zmęczona tą dietka ale jak na razie walczę dalej i mam nadzieję, że dotrwam do końca :P :P :P
Krystianek nie dał mi się dzisiaj wyspać obudził się o 7.00 i powiedzial "mamusiu jeść , boli brzuszek" a co ja mam powiedzieć
Oby do wiosny :P :P :P

anamat strasznie mi imponuje twoja postawa.twadra kobitka z ciebie.Ja tez rozwazma 13 od jutra ale nie wiem czy podołam.Jestem dopiero4,5 miesiaca po porodzie i nie wiem jak sobie z tym poradzi mój organizm.
Ciebie napewno bede dopingować ii stawiać za wzór.
pozdrawiam ania

Zamieszczone przez anamat

Cześć !!!
Dzisiaj weszlam na wagę i mam 3 kg mniej :P :P :P
Właśnie siedzę i piję poranną czarną kawę i chrupie sucharka
Zaraz zabieram się za sprzątanie

Witaj!!!
W Twoim pamietniczku jestem pierwszy raz, ale od jakiegos czasu sledze Twoje sukcesy. Dlatego teraz weszlam do Ciebie, aby Ci pogratulowac kolejnego sukcesu!!! GRATULUJE!!!
Ja jestem dopiero na poczatku swojej drogi, ale takie efekty wspolodchudzaczek bardzo mnie mobilizuja, dlatego bede czesciej do Ciebie zagladala! Moge, prawda???
Niedzielne pozdrowionka!!!

PS. Moja obecna waga - 93kg!!! Nastepny przystanek 85kg! Nastepny ... itd!

Witajcie !!!
Miło mi, że do mnie wpadliście na chwileczkę :P :P :P
pad ja po raz pierwszy zaczęłam się odchudzać jak mój mały skończył 20 m-cy bo dopiero wtedy odstawiłam go od piersi
Jak jeszcze karmisz to nie polecam Ci tej dietki poczekaj może jeszcze parę m-cy a na razie ogranicz co nieco.
Danik dziękuje za słowa uznania i oczywiscie wpadaj jak najczęściej
Jest mi już troszeczke lepiej niż dzisiaj rano, przed chwilka zjadłam obiadek i na tym dzisiaj muszę niestety skończyć, bo kolacja dzisiaj mi się nie należy
Jutro rano czeka mnie znowu czarna kawa

Anamat ja mojego małego karmiłam tylko 3 miesiace,bo niestety niewykazywał zbytniego zainteresowania piersia a i chyba w nich zawiele niebyło.Tak wiec spokojnie mogłabym zastosowac 13 ale dzisiaj na spacerze przemyslałam sprawe i stwierdziłam ,ze jeszcze troche z nia poczekam az nabiore wiecej sił.narazie 1000kalorii,ruch i zakaz jedzenia po18.
Myśle ,że moze chociaz troche zleci.A marzy mi sie tak ze13kg.chociaz 10 też starczy.
Zycze powodzenia Ania

Witaj Aniu.....
Ja kilka razy bylam na 13-tce Pierwszys raz dostalam ja jak mialam 17 lat ..teraz mam 36..Wtedy nazywala sie Dieta kliniki Mayo ..Przez te lata troszke ja zmodyfikowano...Pierwszys raz schudlam na niej 11 kg ale startowalam z wagi 100kg...Pozniej po miesiacu zastosowalam ja jeszcze raz i schudlam 7 kg,,, Nikomu nie polecam takiego eksperymentu bo bylam strasznie oslabiona...ale coz bylam mloddziutka i niedoswiadczona.... Po tej diecie ograniczalam dalej jedzonko...i dalej chudlam...Tagze moje pierwsze odchudzanie skonczylo sie w rezultacie na 70 kg..Trzymalam sie w tej wadze ponad 2 lata..Gdy mialam 31 lat zastoswoalam ja znow bo niestety moja waga wrocila...schudlam 6 kg.. Pozniej po niej stoswoalam diete 1000 k i znow udalo mi sie dojsc do 80 kg...I tak trzymalam sie pare lat....Na poczatku grudnia tego roku postanowilam ze ta dieta to jedyny moj ratunek by znow nie wrocic do 100kg wazylam wtedy 91 kg...Niestety nie dobrnelam w niej do konca ...nie dlatego ze sie zlamalam...Poprostu zle sie czulam...bylam oslabiona /fakt ze nieraz mniej na niej jadlam/i serducho nie wytrzymywalo...Moze to tez wiek...moze nie to zdrowie juz co kiedys..Ale przez chyba 10 dni schudlam na niej prawie 4 kg....Nie jestem jej przeciwniczka bo naprawde dwa razy w zyciu pomogla mi wyjsc z wagi 100 kg.. Ale trzeba jednak powiedziec ze jest wyczerpujaca.....I nadaje sie dla osob bardzo silnych i zdrowych...Mi rowniez po niej kurczyl sie tak zolodek ze jadlam bardzo malo...jest rygorystyczna ale uczy dyscypliny....Nie zrezygnowalam jednak z odchudzania jestem na SB...narazie schudlam na niej 3 kg... jest to dla mnie naprawde zdrowe ochudzanie ...Pomiedzy 13 a SB ograniczalam jedzenie i tez schudlam...Dla mnie to sukces ze sie opanowalam i chudne ....Bede sledzila Twoja walke i zycze Ci duzo sukcesow ...jestes naprawde dzielna bo ta dieta naprawde wymaga wyrzeczen.... Ale jesli poczujesz sie naprawde wyczerpana to zrezygnuj bez zadych wyrzutow...Pozdrawiam