Wątek: hajime :) czyli moj początek

Witam

Dziś robie sobie dzień odpoczynku dla organizmu... malutko ćwicze (srednio mi sie to podoba) i wiecej jadlam.. (1861) Wszystko zaplanowane, więc ok

Kasztana.. no fakt troche sie trzeba poświecić...

Aniu jest kilka powodów, które składają sie na to, że tak bardzo chce dostać tą oferte.. Nie chodzi samo w sobie o nią. Chodzi o to, żebym odzyskała poczucie własnej wartości zaburzone przez B... i o udowodnienie sobie, że jestem w stanie tego dokonać. A taki bardziej przyziemny powod.. Chce mieć swoje pieniądze - fajnie pomóc rodzicom.

Lauri 14 sierpnia mam się zgłosic do agencji na mierzenie..wazenie..itd

Boxerku niestety musze jeszcze troche schudnąc.. ale np. idealne wymiary 90/60/90 nie są przy moim wzroscie (171) takie hmm maleńkie... wiec takim patyczakiem jak niektore dziewczyny nie będe... a gdybym musiala takim zostać, to rzuciłabym to wszycho.

To tyle
Potem się wyspowiadam a tymczasem jeszcze tutaj pobuszuję

buziaki :*:*:*

kaching a Ty masz takie wymiary wow ,ja mialam 1,5 roku temu 90 w biodrach i 60 w pasie .. a mam 170 cm wzrostu :P niestety tam wyzej mam mniej (duzo ) noi teraz mam w sumie za to wiecej w pasie of course i w dupencji LOl ..kurde kariere robisz ,napisz cos wiecej o tym ,zawsze mnie to interesowalo ,ale nigdy nie myslalam zeby tam isc i dalej nie mysli(nienadaje sie ,i nie chce ) Ale zawsze chcialam wykopac tam moja friends.. hihih

Boxerku ... nie nie nie nie mam niestety takich.... wymiarow kazda dziewczyna marzy o takich to jest ideał 90/60/90 ..
Teraz nie wiem jakie mam ... ale jedno jest pewne ... w biuscie mam jak zawsze 87.. bo tutaj nigdy nic sie nie zmienia (moglo by sie troche powiekszyc!!!)A moje wymiarki są na ktorejs tam stonie mojego wątku..

ahh juz myslalam ze takie masz ajj szczerze to teraz nie bede wertowac Twojego watku za tymi wymiarkami ,niepali sie uhh ale jestes szczuplutka i juz !!

EE to z Twoim biustem nie jest zle ,ja mam chyba mniej ,dawno nie mierzylam ee nie chyba ale napewno ,przez te 3 lata cwiczen i w ogole naprzemienne tycie i chudniecie to zabardzo nie mam sie czym pochwalic..ale to tylko moja wina -trudno ,kiedys moze sylikony (jak mi ktos zafunduje:P)oczywiscie nie jakies 100cm :P hihih buska :*

Raporcik:
21 lipca! V dzień

pochłonięte:
płatki Nestle Chocapic (10g) + Corn Flakes (30g), gruszka, banan, mleko mlekovita 0,5% (100g), serek wiejski piątnica, cynamon (1 łyżeczka) > 535
pieczone jabłko, nektarynka, lift, danio lekki waniliowy, chleb żytni ze śliwką Schulstad (2 szt) > 383
wędzony łosoś (62g), czerwona papryka, sałata, szczypiorek, rzodkiewka, sok z cytryny, jogurt Danone naturalny (260g) > 378
big milk, baton musli Crunchy SANTE jabłkowy > 208
twaróg SML Ostrołęka (75g), crisp`n light Wasa 7 zbóż (2szt), serek wiejski Piątnica (150g), wafle ryżowe z kukurydzą Kupiec (2szt) > 351
= 1855

spalone:
I: 1000 spięc brzucha + cw na skosne
A6W
II: 1000 spięc brucha + cw na skosne
cw na pupę
35 min pilates
III: 1000 spiec brucha + cw na skosne
cw na łapki

Tyle

mhhmm co za dobre zarcie i ladny wynik ,jak zwykle kaching jak zwykle

ehh szportu tez jak zwykle dalas czadu ehh jestes wielka buziole:*

Agatko nie masz na co narzekać, i z jedzonkiem i ćwiczeniami było spoko
Aaa czyli do 14 sierpnia musisz schudnąć... To dzień w którym mój chrześniak ma urodziny lol
Zazdroszczę, że biust masz cały czas taki sam... Jak ja chudnę to najpierw mi schodzi właśnie z tamtąd... I jak już dojdzie do brzucha czy nóg to z biustu prawie nic nie zostaje
Ironia losu
Boxerku to będziemy razem szukać sponsora na operacje powiekszania piersi hihi xD

ładnie ćwiczysz dużo, fajnie. Podoba mi się takie podejście bez obijania tyłka o krzesło :P hehe. Trzymaj tak dalej kochana!!! Będzie gitesss

Ehh... LIPA ;((
Dziś ja miałam napad.. czuje się beznadziejnie i beznadziejna ;((
Dlaczego jestem taka głupia dlaczego.... czemu w takich chwilach wyłącza mi sie ta pusta głowa ...
Boże kiedy to sie wszystko skończy!!! Kiedy ? ;((((((

Hej

Udało mi się odnależć Twój pamiętniczek i wpadłam na chwilkę
Wątek jest dłuuuugi, będę go sobie powolutki doczytywać

Widzę, że jesteś prawdziwym tytanem ćwiczeń - jestem pod wielkim
wrażeniem

Mam nadzieję, że nie masz nic przeciwko temu, żebym tu czasem zaglądnęła
i potrzymała kciuki za wymarzone efekty

Trzymaj się

Pozdrawiam