Wątek: Udana walka? Prawie :D

Wczoraj byłam bardzo grzeczna, żadnych odstępstw od diety
Poskakałam sobie godzinkę i troszkę (420 kCal) no i pojeździłam
prawie 1.5 godziny po osiedlu
Waga póki co w okolicach 63 Jak utrzyma się do środy zmienię
tickerka
Pozdrawiam was wszystkie i ściskam
Miłego wieczoru!

Łaaa! Kolejna waga ruszyła, muszę coś mojej zrobić złego, bo się uwzięła na mnie
A poważnie to trzymam kciuki za środę z niezmienionym, albo nawet poprawionym wynikiem

Witam;*

no widze ze idzie ci swietnie

milego dnia;*

Tuptam z niecierpliwości oczekując na Twoje jutro
Chociaż chyba ja też odniosłam sukces, na kilka dni przed @ waga drgnęła w dół, a nie w górę

Zamieszczone przez 123mr

Łaaa! Kolejna waga ruszyła, muszę coś mojej zrobić złego, bo się uwzięła na mnie
A poważnie to trzymam kciuki za środę z niezmienionym, albo nawet poprawionym wynikiem

Dzięki
A wagę możesz spróbować przestawić U mnie w domu
jak stoi w jednym końcu łazienki ważę około 1 kg mniej niż jak stoi w drugim :P
Czary jakieś
Gratuluję też drgnięcia wagi w dół

Zamieszczone przez grubasek1992

Witam;*
no widze ze idzie ci swietnie
milego dnia;*

Hej ;*
Świetnie to za dużo powiedziane Imprezy mi sie nawarstwiły,
ale na szczęście już koniec
Postaram się od jutra być grzeczna

Wczoraj dzień imprezowy
Nie mam bladego pojęcia ile spożyłam kalorii, ale w samym
alkoholu sporo, no i musiałam jeść, żeby się kompletnie nie skuć
Ruch trochę był - godzinka ddr-u (443 kcal) no i tańce na imprezie
Dzisiaj od rana na kacu - nie mogłam patrzeć na jedzenie i do 12-tej
spożyłam tylko z pół litra kwaśnego mleka (ze 200 kCal )
Potem mi przeszło i rozkręciłam się, zwłaszcza że braciszek świętuje
dziś kolejne urodziny i trzeba było je uczcić
Ile może mieć kalorii 50 g. torciku jogurtowego z wisienkami??
Pyszny był, mniam mniam
Przestawiam tickerka!!!
Pozdrawiam was wszystkie wieczornie Buziaczki ;*

Uuu, cel jak rozumiem ostateczny- jest na wyciągnięcie ręki. Pięknie. Jestem pod coraz większym wrażeniem Twojego uporu. Mi się nigdy nie udało schudnąć ostatnich wymarzonych 3 kg Chociaż mam nadzieję na zmianę tego zwyczaju tym razem

No, nie. Wielka jesteś- teraz już tylko duchem I to jeszcze przy imprezowaniu tak Ci idzie. Zwijam się z zazdrości (ile kalorii się traci przy zwijaniu ? )

Zamieszczone przez 123mr

Uuu, cel jak rozumiem ostateczny- jest na wyciągnięcie ręki. Pięknie. Jestem pod coraz większym wrażeniem Twojego uporu. Mi się nigdy nie udało schudnąć ostatnich wymarzonych 3 kg Chociaż mam nadzieję na zmianę tego zwyczaju tym razem

No, nie. Wielka jesteś- teraz już tylko duchem I to jeszcze przy imprezowaniu tak Ci idzie. Zwijam się z zazdrości (ile kalorii się traci przy zwijaniu ? )

Niby na wyciągnięcie, a tu mi się dzisiaj @ zaczął i nagle kilo więcej
No mam nadzieję, że to nie wynik imprezowania, tylko zaburzeń hormonalnych
Wzięłam się ostro za siebie, zjadłam dzisiaj tylko 1.200 kcal, a ćwiczyłam
za dwie Godzina pięćdziesiąt na macie (700 kcal) i godzinę roweru
Nie poprawiam tickera, mam nadzieję, że wróci na 63
Nie zwijaj się słonko, bo jak widzisz nie ma powodu
Pozdrawiam ;*

Czesc Himeko

No napewno jest dobra każda, no, ale czytalam na tej stronie co ty podawalaś i tam są maty opisane, no i faktycznie dla początkującej osoby każda jest dobra, ale wolalabym miec cos wytrzymalego, przy moich kilogramach A przeciez niechce aż tak na nią uważac No, ale napewno coś znajde dla siebie Nie no akurat nikogo z sosnowca niewidzialam, ale może coś przeoczylam, różnie to u mnie bywa A i niemartw się tym co waga pokazuje i tym bardziej podczas @, zobaczysz, będzie dobrze, i już niedlugo będzie 62
POZDRAWIAM i TRZYMAM ZA TO KCIUKI BUZIAKI