Ja też wpadam na słoneczko :]
ehhhhhhhhhhhhh... jak mi go brakuje :]
Wersja do druku
Ja też wpadam na słoneczko :]
ehhhhhhhhhhhhh... jak mi go brakuje :]
a u nas sypie i sypie :P
Słonia w nocy zjadłas? :lol: to czekamy na zapiski co Tag jada codziennie ;)
u nas koszmarna papka na dwprze
http://wiadomosci.gazeta.pl/wiadomos...3,3884519.html
czesc Gosia
widoku zazdroszcze, ale
u nas tez kiedys bedzie wiosna!! :)
uwazaj jak idziesz z endrju do kina :)
nie chodz na nudne filmy i nie ukladajcie sie na podlodze w ostatnim rzedzie,
bo........... :):):):) bo u was nikt nie sprawdza, czy ludzie z kina wyszli :):):)
pozdrawiam
Hehe, dobre!!!
Tak to szczęście gonili, że aż zasnęli :lol: :lol: :lol: :lol:
U nas po zakończeniu seansu, przychodzi pan/pani i sprawdza, czy sala jest pusta a u Was nie!!!
Ale numer! :shock: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
No jezdem, jezdem... :wink: :wink: :wink:
pozdrwiam serdecznnie Gocha :lol: :lol: :lol:
I po raz kolejny mówię, ze Endrju twój to skarb, kobita w łóżku leży a chłop praniem się zajmuje :shock: :shock: :shock: :wink: :wink: :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Ja tam nie wiem, czy po filmie ktos sprawdza ...az tak dlugo nigdy nie siedzialam w kinie :lol: :lol: :lol: :lol: Ale wychodzi na to, ze nie :lol: :lol: :lol: :lol: Wiele rzeczy sie tu robi w oparciu o zaufanie :roll: :roll: :roll: :roll: Z drugiej strony co mozesz wyniesc z sali kinowej zamknietej na klucz?????? :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
-----------
Tak myslalam, ze jak zaczen zapisywac co zjadlam, to zaczne tez bardziej na to uwazac i sie pilnowac :lol: :lol: :lol: :lol: W ten oto sposob zjadlam dzisiaj niecale 1100 kcal, a od poczatku stycznia dzien w dzien nie moglam sie zmiescic w 1300-1400 :lol: :lol:
Wiec:
:arrow: 80 g banana + 40 g musli Kellogs + 100 ml mleka (268 kcal )
:arrow: 60 g gotowanego ryzu+piers z kurczaka+sos sojowy z kielkami bambusa, marchewka, brokulami i pieczarkami (350 kcal)
:arrow: mala kawa mrozona (60 kcal)
:arrow: 3 x wasa + salatka sledzowa (185 kcal)
:arrow: obstgarten ( 94 kcal)
:arrow: Nestle LC1 Waniliowy (125 kcal)
RAZEM 1082 kcal 8) 8) 8) 8) 8)
---------------
Teraz juz tylko herbaty i sport jakis :) :) :) :)
A! Kupilam sobie dzisiaj 2 fajne rzeczy na lato. Jest taki sklep u nas, ktory sprzedaje ciuchy markowe np z ubieglorocznej kolekcji, albo z jakims felerem. Sa to nowe ciuchy z metkami oczywisicie, ale za male pieniadze. Teraz w dodatku jest zimowa wyprzedaz i mozna kupic te rzeczy o 70% taniej. Kupilam wiec sobie dzisiaj dwie bluzki - kazda za 8 euro :) :) :) :) Zdjecia zrobie jutro i Wam pokaze :)
Tag to czekamy na zdjęcia nowych ciuszków...U nas tak sypie śnieg, że chyba nikt nie myśle o lecie a może warto by było porobić już jakieś letnie zakupy :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:
Tag patrzę na twoje ostatnio wklejone zdjęcia i nie mogę wyjść z podziwu...Wiesz, że jesteś super szczupłą laską :D :D :D :D :D :D :D :D :D :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :?: :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D Rewelayjnie wyglądasz :D :D :D :D :D :D
Bardzo mi się podoba Twój pomysł z zapisywaniem tego, co zjadłaś :) Będzie można trochę pożerować jak zabraknie fantazji na zdrowe posiłki :) Apetycznie i zdrowo, i teraz już nie mogę się doczekać jutrzejszego śniadania :lol: :lol:
Gosia, ja się chyba zabiję przez Ciebie :shock: :shock: :shock: :shock:
Ty masz nowy suwak i chcesz schudnąć jeszcze? do 53 kg???? :shock: :shock: :shock:
Nie no nie mogę :lol: :lol: :lol:
Rób zdjęcia bluzek i dawaj jak najszybciej, bo nie wytrzymamy :lol:
A ja też czasami kupuję letnie rzeczy zimą :P