Wątek: cel: 25 kg mniej ( ....jeszcze tylko 5)

Jak po dentyscie Gosia?? Ma on ( zebolog ) jeszcze wszystkie palce, czy juz mu Endju odgryzl no co?? wszystko mozliwe w koncu to jego ryzyko zawodowe moj szef ( dawny ) nie raz mial przyjemnosc poczuc sile zgryzu pacjenta

dobrze, ze niweidzialam tego zdjecia przed swoja wczorajszą wizyta u dentysty

pozdrawiam i miłego dnia

witam i żegnam
wyjeżdzam dzisiaj na 2 tygodnie w bieszczady z dziecmi... trzymaj za mnie kciuki i za pogode też

dzisiaj okazalo sie jeszcze bezbolesnie, bo byly tylko pomiary, odciski i takie tam....ale za 3 tygodnie juz mamy termin OP, z pelna narkoza i bedzie to trwalo 3 godziny A potem dlugo bedzie moj mily mogl tylko zupki jesc Wreszcie jakies rownouprawnienie dietetyczne

Jakas padnieta dzisiaj trupem jestem i bez sensu tez jem, bo znowu pieczywo, ktore zajelo mi 1000 kcal...wiec kolacji juz chyba nie bedzie. Rano w miescie zjadlam taka makowa drozdzowke, ktora miala powyzej 400 kcal Kurcze....zeby sie czlowiek chociaz tym najadl

Po domowej kanapce czuje sie na szczescie pelna i moze nie bedzie tak zle przetrwac do wieczora
Kupilam sobie dzisiaj w miescie pare fajnych ciuchow na lato...chociaz tego lata to za bardzo nie widac No nic....moze bede miala je okazje jeszcze zalozyc, a jak nie, to bedzie motywacja, zeby do przyszlego roku nie przytyc

Zamieszczone przez tagotta

Kupilam sobie dzisiaj w miescie pare fajnych ciuchow na lato...chociaz tego lata to za bardzo nie widac No nic....moze bede miala je okazje jeszcze zalozyc, a jak nie, to bedzie motywacja, zeby do przyszlego roku nie przytyc

i tego sie trzymaj - nie ma zakupy u mnie też królują kanapki - wtygodniu nie gotuję, bo Martina nie ma, a Wojtek jada w pracy więc ja co - kanapki

MIłego weekendu
***
Grażyna

Witaj Gosieńko!!!

super torba!
Gratuluję wygrnaej sprawy w sądzie!!!
A co do ciuchów które kupiłaś to napewno się przydadzą!
Zazdroszczę Ci tych romantycznych kolacji.....
A co do dentysty to ja muszę iść....
Nie ma żartów boli jak.....

Miłego wieczoru i pozdrawiam

Wyspij sie, odsapnij, nie rob jak ja, ze sie po nocy po forum szlajam...

Kurcze no mnie tez ssanie w zoladku dopadlo i troche skubnełam kanapki od chlopaków przy kolacji...
To nie normalne robic im jedzenie, patrzec jak sie zajadają i siedziec z burczacym brzuchem... Troche im podgryzłam ale co z tego - głód nadal nie zaspokojony - to sobie do Was na troche wpadłam...

Pozdrawiam sobotnio Gosia
I kawkę z rana zapodaję:

Agus, dziekuje, bo sie wlasnie skonczyla

Wecie co.......wczoraj...wieczorem....pojechalismy sobie na lono przyrody, w lasy, pola i laki za miastem..i mialam jakies zacmienie dietetyczne i zezarlam chyba pol czekolady Bo mi tak blogo bylo w tych polach i lasach





(ja jestem na tym pierwszym )

I wrocilismy do domu i poszlam odrazu spac, zero cwiczen, nic!Ale patrze w kalendarz i juz wszystko jasne, skad ta chcica na czekolade i skad waga dzis rano znowu pokazuje pol kilo wiecej niz na linijce. Za dwa dni @@@

Ale dzisiaj rano wrocila mi dietetyczna wena i pierwsze co zrobilam po wstaniu z lozka, to wskoczylam w sportowe ciuchy i zrobilam 50 minut aerobiku z Kathy Smith.



mam ten film z nia juz od dawien dawna i kawal czasu juz go nie robilam....i myslalam, ze po "pump it up´´ie" juz niewiele jest w stanie mnie zmeczyc......tyczasem...WYMIEKLAM dzisiaj.....I w polowie musialam zwolnic, bo kobitki byly dla mnie za szybkie Ale za to wg obliczen dokladnych (waga w stosunku do wzrostu i bog wie co jeszcze) wyliczyl mi moj dziennik dietetyczny, ze spalilam 517 kcal

no to juz teraz z czystym sumieniem moge isc na sniadanie (chociaz juz jest 12:22